Mityba onkologijai

Kompetentingas maisto pasirinkimas padeda išlaikyti sveikatą, išlaikyti gerą kūno formą. Tinkama mityba onkologijoje yra gera pagalba pasveikti, siekiant stabilios remisijos. Piktybiniai dariniai išskiria toksiškas medžiagas, o tinkamas maistas padeda normalizuoti pusiausvyrą ir sumažinti intoksikaciją.

Gydymo procesas, radioaktyvioji radiacija, chemoterapija pakenkė imuninei sistemai, todėl norint kovoti su liga, būtina stiprinti organizmo atsparumą, atstatyti imuninės sistemos funkcijas. Vėžinis navikas absorbuoja gliukozę, baltymus ir vitaminus, išeikvodamas kūną ir atimdamas naudingų mikroelementų. Šiuo atveju atsiranda toksinių medžiagų, kurios nuodija gyvybės procesus. Žmogus jaučia nuolatinį raumenų silpnumą, impotenciją, apatiją, kurią lydi svorio metimas.

Vėžiui sergančiam pacientui dauguma maisto produktų yra ribojami, tačiau jų vartojamas maistas turėtų būti maistingas ir naudingas. Pažeidus gerklas, skrandį ar burną, maistas vėžiu sergantiems pacientams skiriamas per specialų vamzdelį. Šis metodas naudojamas nejudantiems pacientams, kai nėra vilties gauti teigiamą rezultatą. Sveikas imunitetas skatina piktybinių ląstelių atsinaujinimą ir jas pašalina. Po sekinančio gydymo kurso svarbu sustiprinti imuninę sistemą.

Mitybos pagrindai onkologijoje

Dieta, skirta onkologijai, be imuniteto stiprinimo, taip pat siekiama šių tikslų:

  • Kepenų funkcijos atstatymas po apsinuodijimo.
  • Sveikų organų ir audinių regeneracinio proceso pagreitis.
  • Medžiagų apykaitos atstatymas.
  • Padidinkite hemoglobino kiekį ir pagerinkite eritrocitų bei sveikų ląstelių deguonies mainus.
  • Kūno mityba su būtinais energijos ištekliais.
  • Toksinų ir toksinių medžiagų šalinimo proceso pagreitinimas.
  • Pagerinkite biologinę ir cheminę kraujo sudėtį.
  • Fiziologinių funkcijų ir kūno procesų palaikymas.

Teisingai pasirinkus produktus, galima pasiekti aukščiau nurodytų rezultatų. Šių priešvėžinių savybių turinčių medžiagų naudojimas padės įveikti ligą:

  1. Dumbliai ir jūros gėrybės. Juose yra medžiagos, slopinančios vėžines ląsteles, piktybinius navikus.
  2. Lapiniai žalumynai. Jame yra salotos, svogūnai, česnakai, morkos, salierai ir kiti lapiniai žalumynai. Chlorofilas yra žaliųjų augalų dalis, kuri yra geležies šaltinis gamtoje. Tai neleidžia pažeisti genetinių ląstelių medžiagų, sumažina kancerogenų kiekį kraujyje, palengvina uždegimą.
  3. Žalioji arbata. Padeda sumažinti piktybinių navikų augimą dėl katechino kiekio. Kiekvieną vakarą po vakarienės rekomenduojama išgerti puodelį arbatos.
  4. Japoniški grybai. Stiprina nusilpusį imunitetą. Sumažina naviko patinimą ir neoplazmų augimą. Padeda kūnui atsigauti po apsvaigimo laikotarpio.
  5. Riešutų ir sėklų veislės. Šiuose produktuose yra lytinių hormonų, kurie padeda kovoti su krūties vėžiu. Be šių komponentų ląstelės lengviau mutuoja, o toksinai ir kenksmingi fermentai patenka į organizmą..
  6. Aromatinės žolelės. Lėtina navikų augimą ir pagreitina organizmo medžiagų apykaitą.
  7. Švieži vaisiai ir daržovės. Juose yra vitaminų, mineralų ir naudingų mikroelementų, kurie stiprina imuninę sistemą, apsaugo organizmą chemoterapijos, radioaktyviosios švitinimo metu. Skatinti sveikimą po terapinio kurso.
  8. Uogos. Prisideda prie toksinių medžiagų neutralizavimo, apsaugo DNR nuo cheminės spinduliuotės, lėtina ląstelių mutaciją ir naikina piktybinius darinius.
  9. Kryžmažiedės daržovės. Gerina kepenų funkciją, mažina intoksikaciją, apsaugo nuo vėžio ląstelių prasiskverbimo į kraujagysles.
  10. Mielasis, propolis. Tai pagreitina medžiagų apykaitą organizme, slopina vėžinių navikų augimą ir malšina skausmo sindromus. Medų rekomenduojama valgyti tiems, kurie serga vėžiu ar uždegiminėmis skrandžio ligomis.

Išvardyti produktai padės padidinti terapijos efektyvumą, pagerins medžiagų apykaitą ir prisitaikys po agresyvių terapijos rūšių. Tinkamai parinkta dieta prisotins kūną reikalingais vitaminais, mikroelementais, kurie atstato virškinimo sistemą. Laikantis griežtos dietos, šis produktų sąrašas suteiks pacientui reikalingų medžiagų kompleksą gyvybiniams procesams užtikrinti. Kūnas gauna energijos užtaisą, kad galėtų toliau kovoti su liga.

Draudžiami produktai

Kontraindikacijos pacientams, sergantiems vėžiu, vartojant tokias maisto medžiagas:

  • Soda, soda gėrimai.
  • Turtingi mėsos ir žuvies sultiniai.
  • Margarinas.
  • Saldumynai, cukrus, konditerijos gaminiai.
  • Mielinė tešla.
  • Produktai, kurių sudėtyje yra acto.
  • Nenugriebtas pienas. Leidžiama naudoti kitas pieno medžiagas ir produktus.
  • Pirmosios miltų veislės.
  • Konservuotos daržovės ir vaisiai.
  • Pasenusios bulvės.
  • Riebus maistas.
  • Visų rūšių dešros.
  • Majonezas ir parduotuvėje pirktas kečupas.
  • Sodos vanduo ir saldūs gėrimai.
  • Termiškai apdorotas sūris.
  • Šaldyti parduotuvėje įsigyti pusgaminiai.
  • Rūkyti ir prieskoniais pagardinti maisto produktai.
  • Jautienos mėsa.
  • Sultys tetrapakuose.

Aukščiau išvardyti produktai sukelia vėžinių navikų ir neoplazmų susidarymą. Jų negalima valgyti vėžio atveju norint sėkmingai išgydyti ar pasiekti stabilios remisijos..

Onkologijos rekomendacijos

Sudarydami meniu, atsižvelkite į gydytojų rekomendacijas:

  1. Ryte, jei jus pykina, leidžiama valgyti sausainius, skrebučius ar duoną.
  2. Norint cirkuliuoti orą, pašalinti nemalonius pašalinius kvapus, būtina vėdinti gyvenamąsias patalpas.
  3. Po radiacijos su radijo bangomis vėžiu sergantiems pacientams, sergantiems antrąja ir trečiąja stadijomis, seilėtekis sutrinka. Verta sutelkti dėmesį į skystą ir smulkiai supjaustytą maistą. Norint lavinti ir vystyti seilių išsiskyrimą iš liaukų, leidžiama kramtyti gumą.
  4. Kiekvieno preparato recepte stenkitės pridėti šviežių žolelių, svogūnų ir česnakų. Jie turi savybių, kurios stiprina kūną.
  5. Keturiasdešimt minučių prieš valgį turėtumėte išgerti dvi stiklines vandens, šilto arba kambario temperatūros. Tai pagreitins medžiagų apykaitą, suaktyvins virškinimo procesus, taip pat išvengs persivalgymo..
  6. Norėdami pagerinti žarnyno veiklą, dietoje turite sutelkti dėmesį į maistą, kuriame yra skaidulų..
  7. Esant rėmeniui ir uždegiminiams virškinimo trakto procesams, virškinimo organo sienelėms, reikia valgyti daug grūdų. Taip pat turėtumėte apriboti rūgščių ir karčiųjų medžiagų, dirginančių gleivinės sieneles, vartojimą. Vidutinis saldaus augalinio maisto kiekis.
  8. Viduriuojant, sutrikus virškinimo traktui, būtina valgyti krekerius ir varškę, linų sėklą. Būtina riboti vidurių poveikį turinčių šviežių vaisių ir daržovių vartojimą.
  9. Su onkologija kvėpavimo takuose, gerklose ir gerklėje reikia saugotis kieto, grubaus maisto. Maistas turi būti minkštas ir susmulkintas, kad prarijus jis netemptų gerklės..

Onkologine liga sergantis asmuo, atsižvelgdamas į medicinos rekomendacijas, turėtų tinkamai paruošti dienos racioną. Gijimo procesas atneš daugiau naudos ir teigiamą rezultatą, o maistas palengvins skausmo sindromus..

Mityba plaučių onkologijai

Esant piktybiniams navikams plaučiuose, gydymo terapiją palengvins speciali gydančio gydytojo paskirta dieta. Šie veiksmai padės padidinti gydymo veiksmingumą ir palengvinti simptomus:

  • Negalima valgyti mažai kaloringų maisto produktų, kurie nėra maistingi.
  • Valgykite visada, kai jaučiate alkį.
  • Pirmenybę skystiems karštiems patiekalams.
  • Paimkite maistą, dozuotą iki penkių kartų per dieną.
  • Nevalgykite per šalto ar plikyto maisto.
  • Valgykite tris valandas prieš miegą. Prieš poilsį nerekomenduojama vakarieniauti vėlai, kitaip maistas nespės virškinti, prasidės irimo procesas.
  • Valgykite pakankamai skaidulų, kad normalizuotumėte išmatas ir išvengtumėte vidurių užkietėjimo.

Reikia atsiminti, kad dietą turi paskirti gydytojas. Jūs neturėtumėte patys sudaryti priimtinų produktų sąrašo, kitaip gali kilti ligos atkryčio ir paūmėjimo pavojus.

Mityba tiesiosios žarnos onkologijai

Tiesiosios žarnos vėžys atsiranda dėl blogų įpročių ir netinkamos mitybos. Todėl subalansuota dieta, kurią paruošė gydytojas, padės palengvinti ligos simptomus ir kovoti su vėžinėmis ląstelėmis. Šie patarimai padės pagerinti dietos veikimą:

  • Turėtumėte atsisakyti pusgaminių ir greito maisto.
  • Negalima valgyti majonezo, konservantų, cheminių dažiklių ir maisto priedų.
  • Didžiausią dėmesį skirkite kruopoms, viso grūdo duonai, kruopoms.
  • Imbiere ir česnakuose yra naudingų mikroelementų, kurie padeda kovoti su piktybinėmis vėžio ląstelėmis.
  • Jūros gėrybėse ir dumbliuose yra maistinių medžiagų ir mikroelementų kompleksas.
  • Stebėkite įprastus valgius. Venkite bado ir kūno persivalgymo. Stresas ir stresinės skrandžio situacijos gali išprovokuoti recidyvą.
  • Vartojamas maistas turi būti kambario temperatūros, neviršijantis žmogaus kūno temperatūros.
  • Kruopščiai sukramtykite maistą, neprarykite didelių gabalų, tai pakenks blogam virškinimui, išprovokuos vidurių užkietėjimą ar viduriavimą..

Maistas, kurį vartoja vėžys, turėtų būti šviežiai paruoštas, o ne sugadintas. Priešingu atveju padidėja vėžinių ląstelių pasikartojimo rizika, tai yra virškinimo proceso pažeidimas.

Mityba skrandžio onkologijai

Sergant skrandžio vėžiu, padidinto rūgštingumo, riebumo ir aštrumo produktai neįtraukiami. Žmogui paskirta griežta dieta, kurios laikymasis padės susidoroti su liga. Maisto pasirinkimui pirmenybė turėtų būti teikiama skystiems karštiems patiekalams, kruopoms, kruopoms. Švieži vaisiai ir daržovės taip pat teigiamai veiks ligos eigą, aprūpindami organizmą naudingais vitaminais ir mikroelementais..

Iš dietos turėsime neįtraukti alkoholio, gazuotų saldžių gėrimų, riebios mėsos. Su skrandžio onkologija dažnai jaučiamas tam tikro maisto pykinimas. Būtina valgyti tai, kas nesukelia vėmimo. Po operacijos gydytojas nurodo, kiek laiko valgyti ir kokia forma.

Mityba nuo krūties vėžio

Sergant krūties vėžiu, moteriai priskiriamas rekomenduojamų medžiagų, padedančių kovoti su vėžinėmis ląstelėmis, sąrašas. Be gydytojo paskirtos dietos, rekomenduojama naudoti šiuos papildomus maisto produktus:

  • Sojos. Tačiau turite būti atsargūs dėl modifikuotų sojos produktų, kurių nauda nebuvo įrodyta..
  • Daržovės, kuriose yra karotinoidų - moliūgai, morkos, bulvės ir kitos daržovės.
  • Žuvis, turinti riebalų rūgščių.
  • Pupelės, sėlenos, grūdai.

Minėtų medžiagų įtraukimas į dienos racioną leis sėkmingai kovoti su pieno liaukų vėžinėmis ląstelėmis..

Mityba inkstų onkologijai

Sergant inkstų vėžiu, turėtumėte apriboti maisto produktų, kurie dirgina paveiktą organą, naudojimą. Dieta turėtų padėti pašalinti toksines medžiagas ir toksinus iš organizmo. Dienos dietos meniu turėtų būti subalansuotas, jame turėtų būti neriebių pieno produktų. Naudinga valgyti obuolius, kurie turi valomąją savybę. Per dieną rekomenduojama išgerti mažiausiai du litrus vandens. Tai leis atlikti reikalingus procesus organizme, pagreitinti medžiagų apykaitą ir medžiagų apykaitą. Žaliąją arbatą taip pat galite gerti neribotą kiekį..

Mityba smegenų onkologijai

Smegenų vėžio negalima išgydyti dieta. Bet mažai angliavandenių vartojanti dieta gali sulėtinti piktybinių pažeidimų procesą. Maisto vartojimo schema yra sumažinta, kad būtų išvengta angliavandenių įsiskverbimo į kūną, prisotinant jį baltyminiu maistu. Rekomenduojama valgyti vištienos kiaušinius, virtos mėsos filė, varškę, fermentinius pieno produktus, neriebią žuvį.

Kiaušidžių onkologijos mityba

Moterų kiaušidžių ir gimdos kaklelio vėžiui bei vyrų prostatos vėžiui gydyti rekomenduojama sutelkti dėmesį į šiuos produktus:

  • Rūgštieji pieno produktai, turintys mažai riebalų.
  • Riešutai.
  • Medus.
  • Džiovinti vaisiai.
  • Pupelės.

Į racioną neturėtų būti įtraukta rūkyta mėsa ir kofeinas, cukrus ir konditerijos gaminiai, mielinė tešla ir pusgaminiai, taip pat maisto produktai, kuriuose yra dažiklių ir konservantų. Dietą gydymo metu skiria gydantis gydytojas.

Mityba žarnyno onkologijai

Esant onkologijai su žarnyno stoma, negalima valgyti šių maisto produktų:

  • Saldu.
  • Medus.
  • Švieži vaisiai ir uogos.
  • Rūkyti gaminiai.
  • Sūrūs patiekalai.
  • Juoda duona.
  • Riebūs patiekalai.
  • Daržovių aliejus.
  • Pasirinktos šviežių daržovių rūšys.

Po chemoterapijos kurso gydantis gydytojas parengia išsamią dietą, kurios reikia laikytis kovojant su vėžinėmis ląstelėmis.

Mityba sergant kepenų vėžiu

Kepenų vėžio atveju gydantis gydytojas nustato dietą ir dietą, kurios reikia laikytis. Teigiamai ligos prognozei būtina valgyti baltymus ir kompleksinius angliavandenius. Būtina neįtraukti alkoholinių gėrimų, kurie naikina kepenis, taip pat mesti rūkyti. Nevalgykite riebaus maisto ir saldumynų. Sukurta baltymų parama organizmui „Nutridrink“ padės praturtinti organizmą naudingomis maistinėmis medžiagomis.

Kasos onkologijos mityba

Kasos vėžiui nustatoma savaitinė dieta. Dienos meniu turėtų būti virtas, keptas maistas. Kai kuriais atvejais, norint sumažinti apkrovą, produktai sumalami iki kruopos. Jei kasa pašalinta, atliekamas insulino terapijos kursas. Pacientas turėtų būti maitinamas maistu, nesukeliančiu streso virškinamojo trakto ir skrandžio sienelėms. Atsižvelgiant į paciento amžių, lytį ir poreikius, kartu su endokrinologu skiriamas individualus mitybos režimas.

Mityba po pašalinimo operacijos

Pacientams po onkologijos rekomenduojama laikytis apytikslės subalansuotos mitybos tvarkaraščio. Po piktybinio naviko pašalinimo operacijos naudingi gudobelės, fermentuoti pieno produktai, kiaušiniai, neriebi žuvis, žalioji arbata. Pacientai turėtų valgyti pagal nurodytą schemą, gydytojui leidus, palaipsniui pridėti papildomų maisto produktų. Tačiau turėsite pamiršti rūkytą mėsą, majonezą, sviestinę tešlą ir riebalus..

Dienos racione turėtų būti vaisiai, erškėčiai, baltymai, grūdai, virta dietinė mėsa. Patiekalus patariama patiekti šiltus, ne aukštesnius nei kūno temperatūra. Dietoje pacientams, sergantiems ketvirtosios stadijos onkologinėmis ligomis, rekomenduojama laikytis mažai baltymų turinčios schemos, siekiant sumažinti piktybinio naviko augimą ir metastazių plitimą..

Jūs neturėtumėte valgyti ryžių, makaronų, kopūstų. Per dieną reikia išgerti iki 2,5 litro švaraus, šilto vandens. Šis veiksmas apsaugos organizmą nuo dehidratacijos, leis sveikai vykti gyvybiškai svarbiems organizmo procesams ir pagreitins medžiagų apykaitą. Geriant daug skysčių kartu su tinkama dieta, palaikoma gera vėžio sveikata, sumažėja skausmingi simptomai ir pasiekiama stabili remisija..

Dietos po chemoterapijos

Spindulinė terapija daro agresyvų poveikį žmogaus organizmui. Po procedūrų nustatomi pieno produktai, baltymai ir grūdų bei daržovių dieta. Esant normaliai inkstų veiklai, kambario temperatūroje reikia išgerti iki dviejų su puse litro švaraus vandens. Rekomenduojama gerti šviežiai spaustas sultis: iš burokėlių, morkų, obuolių ir aviečių.

Nuolat vemiant ir pykinant, rekomenduojama sumažinti suvartojamų pieno produktų, saldžių ir riebių medžiagų kiekį. Būtina atlikti kvėpavimo pratimus, valgyti maistą mažomis porcijomis vienodais laiko tarpais, negeriant jo dideliu vandens ar kito skysčio kiekiu, kad neperpildytų, neištemptų skrandžio. Turėtumėte atsisakyti skonio turinčių maisto produktų, miltų ir turtingo maisto. Dieną prieš chemoterapiją turėtumėte nustoti valgyti..

Vėžio ligoms buvo sukurta daug dietų: be baltymų, šarminių, daržovių ir kitų. Svarbu atsiminti, kad terapinę dietą turėtų paskirti šioje srityje besispecializuojantis gydytojas. Gydymasis savarankiškai ir dietų pasirinkimas sukelia komplikacijų ir metastazių plitimą. Todėl būtina reguliariai atlikti onkologo tyrimą, atsižvelgti į gydytojo rekomendacijas.

Profilaktinė mityba

Moksliškai įrodyta, kad tam tikros rūšies produktai prisideda prie onkologijos vystymosi. Todėl profilaktikos tikslais reikėtų vengti greito maisto, jei yra polinkis į piktybinių navikų vystymąsi. Turite saugotis cheminių maisto priedų, dažiklių, genetiškai modifikuotų maisto produktų. Rekomenduojama valgyti po vieną obuolį per dieną.

Verta riboti riebaus, kepto maisto vartojimą. Gydytojai rekomenduoja gyvūninius riebalus pakeisti augaliniais, sviestą pakeisti saulėgrąžų ir alyvuogių aliejumi. Jūs turite valgyti pakankamą kiekį šviežių vaisių ir daržovių, kurie užpildo kūną reikalingais vitaminais ir mineralais.

10 maisto produktų, kurie kovoja su vėžiu

Jie sako: „Tu esi tai, ką valgai“. Taigi paprasta išvada - jūsų sveikata ir ligos kyla dėl to, ką valgote. Kovojant su vėžiu, be kompleksinės farmakologijos, padeda ir įprasti maisto produktai, kurie yra žmogaus kūno gyvenimo esmė..

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė produktų, kurie prisideda prie bendro imuninės sistemos stiprinimo, antidepresinio poveikio psichikai ir padidina bendrą kūno tonusą, sąrašą. Tačiau svarbiausia šių naudingų maisto produktų savybė yra ta, kad jie sugeba sustabdyti vėžinių ląstelių augimą..

Ekspertai rekomenduoja laikytis šios taisyklės: lėkštėje visada turėtų būti 2/3 augalinio maisto ir ne daugiau kaip 1/3 baltymų.

Kryžmažiedis

Brokoliai, žiediniai kopūstai, kopūstai, Briuselio kopūstai, bok choy, rėžiukai ir kitos daržovės, kurios jau pelnė reputaciją kovojant su vėžiu.

Šiose daržovėse yra indolių, kurie skatina galingo antioksidacinio fermento glutationo peroksidazės susidarymą. Mokslininkai mano, kad indolai inaktyvina estrogenų perteklių, kurie gali sukelti vėžį, ypač krūties navikus. Šiose daržovėse taip pat yra daug vitamino C - galingo antioksidanto. Norint kuo geriau išsaugoti indolius, šias daržoves geriausia valgyti žalias arba po trumpo garinimo..

Sojos ir sojos produktai

Soja ir bet kokie sojos maisto produktai (tofu, tempeh, miso ir sojos padažas) užkerta kelią piktybinių ląstelių dauginimuisi. Be to, juose yra priešnavikinio aktyvumo izoflavonų ir fitoestrogenų. Be to, sojos produktai sumažina toksinį radiacijos ir chemoterapijos poveikį.

Įvairių rūšių svogūnai ir česnakai

Česnakai turi chelatinių savybių, ty gebėjimą surišti toksinus, įskaitant, pavyzdžiui, potencialiai kancerogeninį kadmį iš cigarečių dūmų, ir pašalinti juos iš organizmo. Jis taip pat aktyvina baltųjų kraujo kūnelių, kurie pasisavina ir sunaikina vėžines ląsteles. Skrandžio vėžys yra viena iš labiausiai paplitusių vėžio rūšių, tačiau reguliarus česnako ir svogūnų vartojimas sumažina šios ligos tikimybę. Česnakai taip pat yra sieros šaltinis, kurio kepenims reikia detoksikuojančiai funkcijai..

Lankas veikia panašiai, nors ir mažiau. Tiek česnakuose, tiek svogūnuose yra alicino - sieros turinčios medžiagos, turinčios galingą detoksikuojantį poveikį. Atsižvelgiant į tai, kad kepenys yra universalus organas, kuris valo mūsų kūną nuo bet kokių kancerogenų ir ligas sukeliančių mikrobų, negalima per daug pabrėžti svogūnų ir česnakų svarbos..

Rudieji dumbliai

Rudosiose dumblėse yra daug jodo, būtino skydliaukei, reguliuojančiai cukraus (energijos) apykaitą kraujyje. Yra žinoma, kad, pradedant maždaug nuo 25 metų, skydliaukė palaipsniui mažėja, ir daugeliui žmonių, senstant, nustatyta, kad jos funkcija yra nepakankama (sumažėja hormonų gamyba). Jei sumažėja energijos gamyba, atitinkamai keičiasi cukraus kiekis kraujyje, o tai sukuria palankias sąlygas vėžiui. Rudosiose dumblėse yra daug seleno, kuris yra galingas antioksidantas.

Riešutai ir vaisių sėklos

Migdoluose yra leatrilas - natūrali medžiaga, kurioje yra į cianidą panašios medžiagos, kuri mirtina piktybinėms ląstelėms. Senovės graikai, romėnai, egiptiečiai ir kinai valgė tokių vaisių kaip abrikosai sėklas ir kauliukus, manydami, kad jie slopina vėžio vystymąsi..

Linų sėmenyse, sezamo sėklose, moliūgų ir saulėgrąžų sėklose kietajame išoriniame apvalkale yra lignanų. Tai yra vadinamieji fitoestrogenai (medžiagos, imituojančios hormono estrogeną savo veikloje), padedančios pašalinti estrogeno perteklių iš organizmo. Žinoma, kad estrogeno perteklius stimuliuoja nuo hormonų priklausomą vėžį, pavyzdžiui, krūties, kiaušidžių ir gimdos vėžį.

Lignanų taip pat yra sojos pupelėse, tofu, miso ir tempeh, o tai gali būti viena iš priežasčių, kodėl nuo hormonų priklausomi vėžiai Azijos šalyse pasitaiko rečiau..

Japoniški ir kiniški grybai

Maitake, Shiitake ir Rei-shi grybuose yra galingų imunitetą stimuliuojančių medžiagų - polisacharidų, vadinamų beta-gliukanais.

Jų nėra paprastuose grybuose, todėl prasminga šių natūralių rytietiškų vaistų, net jei jie yra džiovinti, ieškoti prekybos centruose ir parduotuvėse, kuriose parduodamas kinų maistas. Naudokite juos bet kokiuose induose, į kuriuos dedama grybų..

Pomidorai

Pastaraisiais metais pomidorai sulaukė ypatingo dėmesio, nes atrado jų priešnavikines savybes. Pomidoruose yra likopeno, galingo antioksidanto

Žuvis ir kiaušiniai

Jie yra gausus omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, slopinantis vėžinių ląstelių susidarymą. Šiuo metu pirmenybė žuvų rūšims teikiama plekšnėms.

Citrusai ir uogos

Citrusiniuose vaisiuose ir spanguolėse yra bioflavonoidų, kurie palaiko ir sustiprina antioksidacinį vitamino C aktyvumą, kurio šie vaisiai ir uogos yra ypač turtingi. Braškėse, avietėse ir granatuose yra elagio rūgšties - galingo antioksidanto, kuris apsaugo nuo genų pažeidimo ir lėtina vėžinių ląstelių augimą. Su mėlynėmis taip pat gauname medžiagų, kurios užkerta kelią oksidaciniams procesams ir lėtina senėjimo procesus.

Sveiki pagardai

Ciberžolė (ciberžolė) - ryškiai geltoni milteliai iš imbierinių šeimos augalų gumbų, plačiai naudojami kaip prieskonis. Ciberžolė pasižymi geromis priešvėžinėmis savybėmis, ypač gydant žarnyno ir šlapimo pūslės vėžį. Tai gali sumažinti organizmo specifinių fermentų, susijusių su uždegimu, gamybą, kurios yra nenormaliai daug pacientams, sergantiems tam tikromis uždegiminėmis ligomis ir vėžiu..

Tiek žalioje, tiek juodojoje yra keletas antioksidantų, vadinamų polifenoliais (katechinais), kurie gali slopinti vėžinių ląstelių dalijimąsi. Žalia arbata šiuo požiūriu yra efektyviausia, juoda - šiek tiek mažiau veiksminga, o vaistažolių arbatos, deja, šio sugebėjimo neparodė..

Remiantis 2001 m. Liepos mėn. Žurnalo „Cellular Biochemistry“ (JAV) ataskaita, šie polifenoliai, kurių gausu žaliojoje ir juodojoje arbatose, raudonajame vyne ir alyvuogių aliejuje, gali apsaugoti nuo įvairių vėžio rūšių. Sausos žaliosios arbatos lapuose yra apie 40% polifenolių pagal svorį, todėl vartojant žaliąją arbatą galima žymiai sumažinti skrandžio, žarnyno, plaučių, kepenų ir kasos vėžio riziką..

Ar yra maisto produktų, kurie, atvirkščiai, padidina vėžio riziką arba pablogina ligos eigą? Tokių produktų yra, ir tai pirmiausia:

Alkoholis

Nustatyta, kad piktnaudžiavimas alkoholiu padidina burnos, gerklų, ryklės, stemplės, kepenų ir krūties vėžio išsivystymo riziką. Moterys, kurioms yra didelė rizika susirgti krūties vėžiu, turėtų visiškai nevartoti alkoholio, nes vartojant net kelis gėrimus per savaitę padidėja tikimybė susirgti šia liga..

Mėsa

Mėsos vartojimas, jei sergate vėžiu arba yra didesnė rizika susirgti vėžiu, turėtų būti ribotas. Kelių tyrimų duomenimis, didesnė gaubtinės žarnos ir skrandžio vėžio rizika yra tarp asmenų, kurių mityba visų pirma susideda iš mėsos maisto, paruošto maisto pramonėje. Galbūt taip yra dėl nitritų, plačiai naudojamų kulinarijoje kaip maisto priedų, pridėjimo. Be to, mėsoje yra cholesterolio, o vartojant riebius, kaloringus ir cholesterolio turinčius maisto produktus išsivysto nutukimas, kuris susijęs su didesne vėžio išsivystymo rizika (krūties vėžys moterims po menopauzės, endometriumas, storosios žarnos, tulžies pūslė, stemplė, kasa)., inkstai).

Neseniai buvo paskelbti mokslininkų iš Stokholmo duomenys. Švedijos gydytojai apibendrino mokslinių tyrimų statistiką, kurioje dalyvavo beveik 5 tūkst. Nustatyta, kad padidėjus perdirbtų mėsos produktų vartojimui vos kas 30 gramų per dieną, rizika susirgti skrandžio vėžiu padidėja 1538 proc. Pasak mokslininkų, padidėjusi vėžio rizika gali būti dėl nitratų ir konservantų pridėjimo į šiuos maisto produktus. Dideliais kiekiais šios medžiagos yra kancerogeninės. Antras svarbus veiksnys yra toksinių medžiagų, susidarančių rūkant mėsą, poveikis.

Druska ir cukrus

Nustatyta, kad asmenims, vartojantiems didelį kiekį sūdytų maisto produktų, dažniau išsivysto skrandžio, nosiaryklės ir gerklų vėžys. Duomenų apie druskos, naudojamos kaip prieskonius, pavojus nėra, tačiau čia reikia saiko. Vartojant daug cukraus yra pavojinga didinti antsvorį, o tai, kaip jau nurodyta, padidina vėžio išsivystymo riziką. Geriau pakeiskite jį medumi.

MAISTAS VĖŽIUI: 3 maisto produktai, kurie naikina vėžines ląsteles

Maistas, kuriame yra medžiagų, kurios gali moduliuoti įvairias organizmo funkcijas ir padėti palaikyti normalią sveikatą, vadinamas funkciniu maistu, o kai kuriais atvejais - ir maisto produktais. Funkciniai maisto produktai turi teigiamą poveikį vienai ar daugiau kūno funkcijų, gerina sveikatą ir (arba) sumažina ligų riziką. Kurie funkciniai maisto produktai turi priešvėžinių savybių??

Maistas, turintis priešvėžinių savybių

Svogūnai sukelia vėžio ašaras

„Kiekvienas suvalgytas svogūnas prailgina mūsų gyvenimą vienai dienai“, - sako liaudies išmintis.

Svogūnuose gausu vitaminų B ir C, taip pat mineralų, reikalingų antioksidantų funkcionavimui ir laisvųjų radikalų pašalinimui. Jie aktyvina skrandžio sulčių sekreciją, palaiko žarnyno florą, taip padėdami pašalinti toksinus iš organizmo.

Svogūnai yra natūralus šaltinis, kuriame gausu bioflavonoidų, įskaitant kvercetiną. Flavonoidai yra veikliosios medžiagos, veikiančios prieš storosios žarnos, smegenų navikus, leukemiją, skrandžio, prostatos, kiaušidžių, gimdos kaklelio, krūties vėžį ir kt. Kvercitinas yra aktyviausias iš visų priešvėžinių flavonoidų. Raudonieji svogūnai yra turtingiausi šiomis medžiagomis. Kiti kvercetino šaltiniai: obuolys, juodosios vynuogės, mėlynės, šilkmedžiai, vyšnios, žalioji arbata, petražolės ir kaparėliai.

SVARBU! Svogūnuose yra daug fermentų ir gliukochinino - junginio, kuris, kaip ir insulinas, sumažina cukraus kiekį kraujyje, todėl svogūnas yra itin naudingas diabetikams ir vėžiu sergantiems pacientams. Reguliuojant glikemijos lygį, normalizuojama insulino sekrecija kasoje ir dėl to slopinamas naviko ląstelių augimas..

Svogūnų kvercetino savybės:

  • Turi chemoterapijos poveikį: veikiant gydymui, sumažėja navikų atsparumas ir padidėja vėžiu sergančių pacientų išgyvenamumas.
  • Slopina naviko ląstelių augimą ir plitimą.
  • Sukelia vėžinių ląstelių apoptozę arba savižudybę.
  • Teikia priešuždegiminį poveikį, sukuria priešišką aplinką navikams.
  • Apsaugo nuo metastazių atsiradimo.
  • Antioksidantas, skatina laisvųjų radikalų pašalinimą.
  • Skatina imuninę sistemą sunaikinti naviko ląsteles.
  • Žiurkių tyrimai rodo, kad kvercetinas skatina išgyvenimą ir užkerta kelią su vėžiu susijusiai kacheksijai.
  • Padeda pašalinti benzopireno toksiną iš organizmo. Kai jus kviečia į kepsninę ir negalite atsisakyti, nepamirškite paskui suvalgyti daugiau svogūnų, pavyzdžiui, svogūnų sriubos.

Be priešvėžinių savybių, atsirandančių dėl didelio kvercetino kiekio, svogūnai gali reguliuoti cholesterolio kiekį, užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, osteoporozei ir ląstelių senėjimui..

Kryžmažiedžiai augalai sustiprina svogūnų kovos su vėžiu savybes. Heidelbergo universiteto mokslininkai žiurkėms suleido žmogaus kasos vėžio ląstelių, o po to jas apdorojo svogūnų ir brokolių ekstraktais ir pasiekė nuostabių rezultatų. Šio gydymo metu atsirado dvi galingos medžiagos: kvercetinas ir sulforafanas. Svogūnų kvercetinas gali sukelti vėžinių ląstelių savižudybę, slopinti metastazes ir jų plitimą. Brokoliuose ir kitose kryžmažiedėse daržovėse esant sulforafano, kvercetino poveikis sustiprėja.

Vartojimas: bus protinga juos vartoti kasdien, kad būtų galima pasinaudoti puikiomis priešnavikinėmis savybėmis. Žalias svogūnas gali sukelti virškinimo problemų kai kuriems žmonėms, todėl geriausia juos valgyti virtus, nors tada kvercitino kiekis jame sumažėja.

Kitas būdas pašalinti medžiagą, kuri verčia mus verkti ir sukelia nemalonų pojūtį skrandyje, yra supjaustyti svogūną į pleištus, įdėti į šiltą vandenį ir palikti kelioms valandoms. Laiškinis česnakas, askaloninis česnakas ir poras turi tas pačias savybes..

Česnakai yra vaistas nuo visų ligų

Prieš penkis tūkstančius metų Egipte jis buvo naudojamas medicininiais tikslais. Apšvietęs Romos imperijos gydytojas Claudius Galenas laikė česnaką panacėja ir rekomendavo jį kasdien vartoti gladiatoriams kaip atkuriamąją priemonę..

Česnakai priklauso tai pačiai augalų šeimai kaip svogūnai, žalumynai ir porai. Kaip ir pastarajame, jame yra kvercetino, tačiau, be to, jame yra priešvėžinių savybių turinčios medžiagos - alino, eterinio aliejaus, atsakingo už specifinį česnako kvapą. Alliinas paverčiamas alicinu, kai smulkinama česnako galvutė, ir būtent alicinas turi priešvėžinį poveikį. Bet ne tik jis, česnakuose yra dvidešimt medžiagų, alino darinių, turinčių priešvėžinių savybių: dialilo sulfido, S-alilo cisteino, S-metilo cisteino ir kt..

Be to, česnake yra oligoelementų: geležies, seleno, cinko, magnio, sieros ir kalcio. Jame taip pat yra daug fruktozanų (iki 75%) ir arginino.

Padidėjęs česnako vartojimas susijęs su sumažėjusia rizika susirgti įvairiomis vėžio rūšimis: stemplės, skrandžio, storosios žarnos, kasos, odos, plaučių ir krūties..

Moterys, kurių maiste visada yra česnako, serga 50% mažiau vėžiu nei tos, kurios beveik nevalgo česnako..

Per dieną suvartojant 10 gramų česnako, tai yra viena ar dvi skiltelės, sumažėja galimybė susirgti bet kokiu vėžiu.

Alinino ir jo darinių priešvėžinės savybės (į šį kvercetiną, kurio daug yra česnakuose, pridėkite):

Padeda pašalinti iš organizmo potencialiai kancerogenines medžiagas, taip užkertant kelią vėžio rizikai.
Padeda kompensuoti ląstelių DNR padarytą žalą ir išvengti vėžio ląstelių mutacijos.
Slopina ląstelių dauginimąsi.

Kitos gydomosios česnako savybės

Jis turi antibakterinių, antivirusinių ir priešgrybelinių savybių, tai yra kovoja su visomis infekcijomis. Stabilizatorius.

Taikymo būdas. Norėdami išvengti vėžio, turime suvalgyti nuo dviejų iki keturių skiltelių česnako per dieną..

Norint užtikrinti alino išsiskyrimą ir jo virtimą alicinu, reikia plokščia peilio puse išminkyti česnako skilteles ir palikti iki virimo dešimt minučių. Tada priešvėžinės česnako medžiagos tampa aktyvios ir pasirengusios stoti į kovą su vėžiu..

Norėdami pašalinti būdingą kvapą, galite sumaišyti česnaką su salierais ir petražolėmis, tokiu būdu mes taip pat padidinsime jo priešvėžines savybes..

Virti česnakai geriau įsigeria. Lengvas būdas virti česnaką, išlaikant visas jo savybes, yra pridėti jį prie visų daržovių tyrės sriubų. Pašalinus daigą, česnaką lengviau minkyti.

Nukryžiuotojai atbaido vėžio priepuolį

Kalbėdami apie kryžmažiedžius, turime omenyje kopūstus: Briuselio kopūstus, antkaklius, lombardus, kinus, žiedinius kopūstus, brokolius, kopūstus, taip pat ropes, ridikėlius ir ridikėlius..

Kryžmažiedžių augalų sudėtyje yra gliukozinolatų, turinčių priešvėžinių savybių. Geriausiai ištirti vėžį kovojantys gliukozinolatai yra indol-3-karbinolis (jo daugiausia yra brokoliuose) ir sulforafanas (žiediniuose kopūstuose). Gliukozinolatai suteikia kryžmažiedžiams būdingą kvapą ir skonį. Šių augalų ląstelių sieneles sutrupinus grūstuvu arba susmulkinant peiliu, veikia fermentas myrosinase, kuris gliukozinolatus paverčia izotiocinatais, tikrais priešvėžiniais agentais..

Šios medžiagos, esančios tik kryžmažiedžių augalų augaluose, gali užkirsti kelią vėžiui ir jį gydyti, nes neleidžia ikivėžinėms ląstelėms tapti piktybinėmis, sukelia kai kurių naviko ląstelių apoptozę ir trukdo formuotis naujiems indams, dėl kurių navikas gali progresuoti..
Jie taip pat stimuliuoja imuninę sistemą, kad pašalintų naviko ląsteles, padidindami natūralių ląstelių žudikų aktyvumą 50%..
Be to, jie reguliuoja kraujyje cirkuliuojančio estrogeno kiekį, o tai ypač padeda išvengti krūties vėžio. Reguliariai valgant kryžmažiedes daržoves, sumažėja krūties vėžio rizika..

SVARBU! Kryžmažiedės daržovės yra antioksidantai, nes jose gausu beta-karotino, vitamino C, seleno ir vitamino E. Jie blokuoja daugelio ypač pavojingų medžiagų, kurios gali išprovokuoti vėžį, kancerogeninį potencialą..

Šie augalai yra detoksikuojančios medžiagos, jie sėkmingai aktyvina mūsų antioksidacines sistemas.

Yra žmonių, kurie yra labai jautrūs vėžiui, nes detoksikuojančios medžiagos jų organizme neveikia. Kai kurie yra ypač jautrūs tabako dūmams, todėl, kad turi silpną antioksidacinę sistemą, jiems gresia plaučių vėžio išsivystymas, tačiau šią problemą galima išspręsti, jei jie reguliariai vartoja šiuos stebuklingus augalus..

Nukryžiuotojai sugeba slopinti dviejų genų, susijusių su genetinės kilmės vėžiu, išraišką: BRCA1 ir BRCA2, kurie yra atsakingi už krūties ir prostatos vėžį..

SVARBU! Nukryžiuotieji ne tik užkerta kelią vėžiui, jie netgi gali prailginti vėžiu sergančių pacientų gyvenimą ir užkirsti kelią atkryčiui..

Reguliarus šių vaistažolių vartojimas žymiai sumažina riziką susirgti įvairios lokalizacijos vėžiu: burnos ertmės, stemplės, plaučių, inkstų, šlapimo pūslės, storosios žarnos, krūties, kiaušidžių, prostatos..

Naujas tyrimas iš Kinijos rodo, kad kryžmažiedžių daržovių vartojimas per pirmuosius trejus metus po moterų krūties vėžio diagnozavimo sumažina ligos pasikartojimo ir mirties riziką. Kuo daugiau išbandytų moterų valgė kryžmažiedžius, tuo didesnė tikimybė atsikratyti vėžio. Moterims, kurios suvalgė daugiau kryžmažiedžių, buvo 62% mažesnė rizika mirti nuo vėžio ir 35% mažesnė ligos pasikartojimo rizika. Tyrimų kartojimas patvirtino šiuos rezultatus.

Dabar pradedami kryžmažiedžių ekstraktų papildų naudos tyrimai, įkvepiantys krūties vėžio prevencijos ir gydymo rezultatai.

Vartojimas. Kopūstus ir kitus kryžmažiedžius produktus patartina vartoti tris kartus per savaitę, kad būtų gautas priešvėžinis poveikis..

2000 m. Buvo išleistas įdomus straipsnis, parodantis, kad tris ir daugiau kartų per savaitę valgant kryžmažiedžius, prostatos vėžio rizika sumažėjo perpus ir sumažėjo metastazių rizika..

Kinų mokslininkai įrodė, kad moterų, kasdien vartojančių porciją kryžmažolių, krūties vėžio rizika sumažėja 50 proc. Europos tyrimai rodo, kad moterims, kurios bent kartą per savaitę valgė kryžmažiedes daržoves, buvo 17% mažesnė rizika susirgti krūties vėžiu.

Iš visų kryžmažolių brokolis yra žaliausias iš visų kryžmažolių. Taigi visi turi brokolių.

Virimo patarimai

Nerekomenduojama virti kryžmažiedžių, nes sulforafanas ir indol-3-karbinolis suyra esant aukštai temperatūrai..

SVARBU! Nepamirškite susmulkinti ir sukramtyti kryžmažolių, kad jie būtų efektyvesni.!

Idealu valgyti juos žalius, garuose ar wok. O jei verdame, tada ne daugiau kaip dešimt minučių. Verdant kopūstus, trys ketvirtadaliai gliukozinatų patenka į vandenį, tokiu atveju reikia naudoti kopūstų sultinį; galite, pavyzdžiui, paruošti grietinėlės sriubą, bet vis tiek geriau ją valgyti žalią arba garą.

Puiki vakarienė gaunama iš garinto brokolio (10 minučių), pagardinto šaukštu augalinio aliejaus, citrinų sultimis ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais, arba kopūstų salotomis su augalinio aliejaus, acto, ciberžolės ir pipirų prieskoniais..

Odile Fernandez, "Mano receptai vėžiui. Onkologiją mušančio gydytojo patirtis"

Mityba sergant vėžiu

Bendras ligos apibūdinimas

Vėžys yra piktybinio naviko tipas, išsivystantis iš epitelio ląstelių. Liga gali paveikti žmogaus gleivinę, odą ir vidaus organus.

Vėžys skirstomas į tipus, atsižvelgiant į organą, kuriame jis vystosi, todėl išskiriamos šios veislės: makšties, plaučių (kartu su Pancosto sindromu), gerklų, lūpų, skrandžio, krūties, šlapimo pūslės, kepenų, kasos, inkstų, prostatos vėžys., storosios žarnos, gimdos kaklelio, skydliaukės, kiaušidžių, smegenų ir kt. Atsižvelgiant į vėžio tipą, taip pat išskiriami jo simptomai..

Sveikas maistas nuo vėžio

Vėžiui labai svarbu laikytis subalansuotos subalansuotos mitybos principų, neatsižvelgiant į ligos stadiją. Tokia dieta padės atkurti sveikas kūno ląsteles ir organų audinius, išlaikyti kūno svorį, pagerinti savijautą, apsaugoti nuo uždegiminių ir infekcinių procesų, palaikyti normalią medžiagų apykaitą ir išvengti išsekimo..

Tarp naudingų produktų išskiriami:

  1. 1 Tam tikros žaliųjų augalų rūšys (chlorelė, žalieji žirniai, mėlynai melsvadumbliai, kopūstai, kiaulpienių lapai, žaliosios garstyčios, dilgėlės), kuriose yra didelis kiekis chlorofilo ir padidėja organizmo atsparumas navikams ir mikrobams; skatinti fagocitozę.
  2. 2 Raudonai oranžinės, geltonos ir oranžinės spalvos daržovės ir vaisiai, kuriuose gausu karotinoidų (liuteino, beta-karotino, likopeno) ir pasižymi priešvėžinėmis savybėmis. Tai morkos, abrikosai, cukinijos, citrusiniai vaisiai, pomidorai. Karotenoidai sugeba sunaikinti lipidų laisvuosius radikalus, padidinti imuninį atsaką ir apsaugoti ląsteles nuo UV spindulių.
  3. 3 Mėlynose, purpurinėse ar raudonose daržovėse ir vaisiuose yra antocianidų, kurie yra antioksidantai, neutralizuojantys laisvųjų radikalų veikimą, malšinantys uždegimą, aktyvinantys organizmo išteklius atsispiriant kancerogenams, virusams, detoksikuojantys teršalus ir chemines medžiagas. Tai apima: burokėlius, gervuoges, mėlynes, vyšnias, raudonas ir violetines vynuoges, mėlynus kopūstus.
  4. 4 Brokoliai, ananasai ir česnakai turi detoksikuojančių ir priešvėžinių savybių, nes juose yra aštrių pilkų komponentų, mažinančių N-nitrozo sukelto vėžio riziką.
  5. 5 kryžmažiedžių daržovių (Briuselio kopūstai, žiediniai kopūstai, brokoliai, žaliosios garstyčios, ropės, ridikai) sudėtyje yra indolio, kuris aktyvina detoksikuojančias kepenų savybes, suriša organizme cheminius kancerogenus..
  6. 6 Žalioji arbata pasižymi apsauginėmis savybėmis.
  7. 7 Granatuose, vynuogėse, mėlynėse, braškėse, avietėse yra elagio rūgšties, kuri apsaugo nuo kancerogeninės oksidacijos ląstelių membranose.

Liaudies vaistai nuo vėžio

Sergant šia liga, liaudies gynimo priemonės naudojamos priklausomai nuo jos veislių. Pavyzdžiui, sergant odos vėžiu, galite naudoti:

  • tepalas, pagamintas iš ugniažolės ar medetkų žiedų, arba pelkių žolės (viena dalis žolelių miltelių, po 2,5 dalių sviesto ir medaus);
  • morkų sultys (geriamos penkis kartus per dieną po šaukštą);
  • varškės losjonai (keičiami kas tris ar keturias valandas);
  • šviežiai susmulkintos figos ir figos išoriniam naudojimui;
  • alavijo lapai (nukirptus lapus tepkite paveiktoje vietoje);
  • stonecrop žolė (išoriniam naudojimui naudokite žolelių miltelius).

Mityba sergant vėžiu

Tinkama vėžio mityba yra svarbiausias sėkmingo piktybinių navikų gydymo komponentas. Pagrindiniai dietos terapijos tikslai yra apsaugoti organizmą nuo kancerogeninio apsinuodijimo, padidinti priešnavikinių gynybinių veiksnių (atsparių antiblastomai sistemų) aktyvumą ir papildyti vėžiu sergančio paciento plastinius ir energijos poreikius. Be to, priešvėžinė mityba vaidina pagrindinį vaidmenį užkertant kelią patologijos pasikartojimui ir pagreitinant reabilitaciją po toksinio gydymo (chemoterapija ar jonizuojančioji spinduliuotė)..

Vėžio apžvalga

  • Vėžio apžvalga
  • Mityba sergant vėžiu
  • Pagrindinės vėžio mitybos taisyklės
  • Naudingi patarimai
  • DUK
  • Kasos onkologijos mityba
  • Prostatos navikų mityba
  • Mityba sergant kepenų vėžiu
  • išvados

Žmogaus organizme kiekvieną dieną susidaro šimtai tūkstančių vėžinių ląstelių. Tačiau imuninė sistema juos greitai sunaikina, siunčiant specialias "gynėjų" ląsteles į neoplazmą. Šis procesas vadinamas apoptoze arba planuojama ląstelių mirtimi. Tačiau kai sumažėja šių ląstelių aktyvumas, imuninė sistema ne visada sugeba atpažinti piktybinius antigenus. Todėl kai kurios mutavusios ląstelės lieka gyvos, pradeda nekontroliuojamai daugintis. Po dviejų ar trijų padalijimų juose fiksuojami paveldimi defektų ženklai. Po ketvirtojo reprodukcijos ciklo netipinės ląstelės virsta piktybinėmis navikomis (onkogenezė).

Veiksniai, sukeliantys natūralios priešnavikinės gynybos sumažėjimą:

  • cheminiai kancerogenai (tabako degimo produktai, konservantų prisotintas maistas, pramonės atliekos, sintetiniai vaistai);
  • biologiniai kancerogenai (Epstein-Barr virusas, adenovirusai, papilomos virusai, herpeso virusai).
  • fiziniai kancerogenai (radioaktyvūs, elektromagnetiniai, ultravioletiniai, rentgeno spinduliai);
  • endogeniniai kancerogenai (toksinai ir atliekų produktai, atsirandantys dėl medžiagų apykaitos sutrikimų);
  • genetinis polinkis (chromosomų defektai).

Atminkite, kad pagrindinis vėžio mitybos uždavinys yra ne tiek sulėtinti naviko augimą, kiek apsaugoti kūną nuo kancerogeninio apsinuodijimo..

Mityba sergant vėžiu

Atsižvelgiant į tai, kad imuninė sistema vaidina pagrindinį vaidmenį kovojant su naviko procesais, siekiant pagerinti vėžiu sergančio paciento būklę, nepaprastai svarbu padidinti antikarcinogeninės sistemos aktyvumą..

Kiti vėžio dietos terapijos tikslai:

  • kepenų detoksikacijos funkcijos gerinimas;
  • sveikų audinių atsinaujinimo pagreitis;
  • metabolizmo normalizavimas (įskaitant fermentų, hormonų, apsauginių antikūnų sintezę);
  • kūno prisotinimas energijos ir plastikos ištekliais;
  • toksinų ir toksinų pašalinimo pagreitis;
  • palaikyti homeostazę (koordinuoti fiziologiniai procesai).

Maistas, turintis priešvėžinių savybių:

  1. Dumbliai (spirulina, chlorella, wakame, kombu, dulce). Turi galingus vėžio ląstelių augimo inhibitorius - fukoksantiną, fukoidaną, fikocianiną.
  2. Lapiniai žalumynai (liucerna, svogūnai, česnakai, špinatai, salierai, petražolės, salotos, kmynai, pastarnokai, morkos, kviečių gemalai, garstyčios). Žaliųjų augalų pigmentinę sudėtį vaizduoja chlorofilas, kuris yra natūralus organinės geležies šaltinis. Ši medžiaga apsaugo nuo ląstelės genetinės medžiagos pažeidimo, neutralizuoja maisto kancerogenų poveikį, skatina fermentų ir apsauginių antikūnų gamybą, gerina reologinius kraujo parametrus, pagreitina fagocitozę (pašalinių veiksnių absorbcijos procesą) ir turi priešuždegiminį poveikį virškinamajam traktui. Be to, lapiniuose žalumynuose yra daug būtinų maistinių medžiagų (vitaminų, mineralų ir amino rūgščių).
  3. Oranžiniai, raudoni ir geltoni vaisiai ir daržovės (citrinos, pomidorai, moliūgai, morkos, greipfrutai, abrikosai, persikai, slyvos, obuoliai, mandarinai, burokėliai). Produktų sudėtyje yra stiprių antioksidantų (likopeno, beta-karotino, elago rūgšties, liuteino, kvercetino), kurie padidina natūralią organizmo priešnavikinę gynybą, neutralizuoja oksidacinį stresą ir apsaugo kūno ląsteles nuo ultravioletinių spindulių..
  4. Kryžmažiedės daržovės (baltieji kopūstai, žiediniai kopūstai ir Briuselio kopūstai, brokoliai, ridikai, kolrabiai, ropės). Juose yra galingų priešnavikinių elementų (indolo, gliukozinolato), kurie sumažina naujų kraujagyslių daigumą „vėžio“ židiniuose, inicijuoja piktybinių ląstelių savaiminį sunaikinimą ir padidina kepenų detoksikacijos funkciją..
  5. Bitininkystės produktai (medus, propolis, bičių duona, žiedadulkės, karališkasis pienas). Šis maistas turi priešnavikinį, antioksidacinį, imunomoduliuojantį, priešuždegiminį, toksinį, nuskausminantį ir regeneruojantį poveikį organizmui..
  6. Laukinės uogos (vyšnios, spanguolės, gervuogės, mėlynės, avietės, braškės, šilkmedžio, braškių, serbentų, saldžiosios vyšnios). Vaistinių medžiagų žievelėse yra daug antioksidantų ir angiogeninių inhibitorių, kurie neleidžia vystytis metastazėms, absorbuoja laisvuosius radikalus, mažina uždegimą audiniuose ir neutralizuoja egzogeninių toksinų poveikį. Be to, laukinėse uogose gausu elago rūgšties, kuri neleidžia prisijungti kancerogeninių toksinų prie ląstelių DNR, skatina naviko audinio kapsuliavimąsi ir inicijuoja piktybinių navikų apoptozę (mirtį)..
  7. Ankštinės pupelės (lęšiai, žirniai, sojos pupelės, avinžirniai, šparagai). Juose yra didelis kiekis proteazių inhibitorių (tripsino ir chimotripsino), kurie sulėtina netipinių ląstelių dalijimąsi (dėl labai aktyvių priešvėžinių fermentų gamybos), pagreitina toksinių medžiagų išsiskyrimą (panaudojus citostatinius agentus ir radioterapiją). Be to, pupelės suteikia organizmui aukštos kokybės baltymų - „statybinės medžiagos“ raumeniniam audiniui..
  8. Vaisių sėklos ir riešutai (graikiniai riešutai, linų sėmenys, migdolai, sezamai, saulėgrąžos, moliūgai). Šių produktų sudėtyje yra lignanų, kurie turi panašų į estrogeną poveikį organizmui (reguliuoja lytinių hormonų gamybą). Trūkstant šių medžiagų, padidėja ląstelių jautrumas genetinėms mutacijoms, kaupiasi pavojingi fermentai, aktyvinantys onkogenezę pieno liaukoje. Be to, riešutuose ir sėklose yra daug baltymų struktūrų, vitaminų, mineralų ir riebalų rūgščių.
  9. Japoniški ir kiniški grybai (kordicepsas, šiitake, maitake, reishi, kuriuose yra beta-gliukano polisacharido). Jie turi galingą imunostimuliuojantį ir priešnavikinį poveikį išsekusiam kūnui. Tuo pačiu metu grybai "užšaldo" piktybinių navikų židinius, sulėtina metastazių plitimą ir neutralizuoja naviko skilimo produktus..
  10. Žalioji arbata. Apima gydantį katechiną (epigallokatechino galatą), kuris slopina navikų židinių angiogenezę ir stabdo metastazių vystymąsi..

Be to, norint nuslopinti piktybinį procesą, patartina į kasdienį meniu įtraukti aromatines žoleles (ciberžolę, rozmariną, mėtas, kmynus, bazilikus, čiobrelius, mairūną, gvazdikėlius, anyžius, cinamoną)..

Kancerogeniniai produktai, uždrausti dėl vėžio:

  • sotūs sultiniai iš mėsos, paukštienos ar žuvies;
  • margarinas;
  • baltasis cukrus;
  • nenugriebto pieno;
  • konservai, marinuoti agurkai, marinatai:
  • šalutiniai produktai, pusgaminiai, dešros;
  • rūkyti, marinuoti, aštrūs, riebūs patiekalai;
  • Kepiniai, konditerijos gaminiai;
  • saldūs gazuoti gėrimai;
  • Šaldyti produktai;
  • supakuotos sultys;
  • lydytas sūris;
  • parduotuvės majonezas;
  • pašildyti riebalai;
  • bulvės (po gruodžio mėn.);
  • aukščiausios kokybės miltai;
  • actas;
  • kepimo mielės;
  • soda;
  • supakuotas alkoholis.

Pagrindinės vėžio mitybos taisyklės

Rengiant „priešvėžinę“ dietą svarbu atsižvelgti į naviko proceso lokalizaciją, jo vystymosi stadiją, eigos pobūdį, paciento būklę, gretutinių ligų sąrašą, paskirtos terapijos niuansus. Pavyzdžiui, po virškinamojo trakto operacijų, ypač kai pašalinama dalis žarnyno ir (arba) skrandžio, maistinių medžiagų absorbcija blogėja, todėl maistas turėtų būti lengvai virškinamas ir labai maistingas..

Sergant kepenų vėžiu, 80% atvejų atsiranda parenchimos edema, „spaudžianti“ gretimas skrandžio dalis ir apsunkinantį maisto judėjimą į žarnyną. Šiuo atveju dietos terapija turėtų būti nukreipta į virškinamojo trakto sekreto funkcijos pagerinimą (vidurių pūtimo, sunkumo pojūčio, skausmo sindromo mažinimą) ir pažeisto organo detoksikacijos funkcijų stiprinimą. Tačiau prieš sudarant „priešvėžinį“ meniu (visų tipų patologijoms) svarbu apskaičiuoti paciento suvartojamų kilokalorijų kiekį. Paprastai dietos energinė vertė neviršija 600 - 800 kcal (dėl apetito praradimo ir greito sotumo). Dėl mažo kalorijų kiekio maisto meniu 90% atvejų sutrinka normali medžiagų apykaita, žmogus greitai meta svorį.

Norint išlaikyti stabilų svorį, pacientui svarbu suvartoti ne mažiau kaip 30 kilokalorijų vienam kūno svorio kilogramui. Jei reikia pasveikti, dietos energinė vertė padidėja iki 40 kilokalorijų. Be to, renkantis maisto produktus, atsižvelgiama į optimalų maisto komponentų santykį: angliavandeniai - 55%, riebalai - 30%, baltymai - 15%.

Bendrieji mitybos reikalavimai:

  1. Kruopščiai sukramtykite maistą. Tai padės pagerinti maistinių medžiagų absorbciją virškinamajame trakte..
  2. Valgykite dalimis. Optimalus valgymų dažnis yra 6 - 7 kartus per dieną.
  3. Maistą vartokite mažomis porcijomis. Norėdami išvengti pilvo pūtimo ir tuštinimosi sutrikimų, vienu metu suvalgykite ne daugiau kaip 200 gramų maisto.
  4. Valgykite tik šviežiai paruoštus patiekalus. Didžiausias maisto galiojimo laikas šaldytuve yra 12 valandų.
  5. Atliekant virškinamojo trakto rezekciją, maistą vartokite tik minkšta, tarkuota forma.
  6. Laikykitės geriamojo režimo. Norėdami paspartinti nuodingų medžiagų pašalinimą, per dieną turėtumėte išgerti mažiausiai 2 litrus negazuoto vandens (sergant inkstų vėžiu, dienos skysčių kiekis derinamas su onkologu). Vemiant ar viduriuojant, paros vandens dalis padidinama iki 3 litrų.
  7. Naudokite švelnius maisto terminio apdorojimo metodus (verdant, kepant, garinant). Tai padės „iškrauti“ kepenis, nes kepant išsiskiria didžiulis kancerogenų kiekis..
  8. Pašalinkite iš dietos per karštą ir šaltą maistą.

Atminkite, kad po skrandžio ar žarnyno operacijos vaisiai vartojami tik kompoto ir želė pavidalu, o daržovės - tyrės pavidalu.

Naudingi patarimai

  1. Su pykinimu (ypač ryte, neišlipant iš lovos) suvalgykite keletą skrebučių, duonos ar sausainių sausainių riekelių.
  2. Norėdami pašalinti dirginančius kvapus (maisto, buities, kosmetikos), dažniau vėdinkite kambarį.
  3. Siekiant sustiprinti antioksidacinę organizmo apsaugą, į maistą dedama česnako, svogūnų ir šviežių žolelių (pagerėjus apetitui).
  4. Dėl virškinamojo trakto gleivinės uždegimo svarbu vengti per saldaus, kartaus ir rūgštaus maisto. Norint sumažinti dirginantį poveikį virškinamajam traktui, vaisių, daržovių ir uogų sultys per pusę praskiedžiamos grynu vandeniu arba paruošiama želė. Be to, jie riboja maisto produktų, sukeliančių padidėjusį skrandžio sekrecijos išsiskyrimą, kiekį..
  5. Jei sunku nuryti ar sukramtyti, pirmenybė teikiama minkštam maistui: sriuboms, virtai košėms, tarkuotoms daržovėms, smulkintiems vaisiams ir uogoms. Jei reikia, naudokite kūdikių maistą.
  6. Viduriuojant, apribokite šviežių vaisių, daržovių, salotų vartojimą, kurie sukelia vidurius laisvinantį poveikį. Tuo pat metu į kasdienį meniu įtraukiami fiksuojantys produktai: nesaldūs spirgučiai, duona, bulvės, varškė, linų sėmenys, ryžiai. Norėdami sumažinti pilvo pūtimą, naudokite krapų, pankolių, ramunėlių nuovirus.
  7. Žarnyno evakuacijos funkcijai skatinti paciento mityba praturtinta skaidulomis (vaisiais, daržovėmis, žolelėmis, uogomis, kruopomis, sėklomis, riešutais). Norėdami pašalinti vidurių užkietėjimą prieš pusryčius, gerkite 700–900 mililitrų gryno filtrinio vandens (1,5 valandos)..
  8. Jei seilėtekis sutrinka (dėl radioterapijos), pirmenybė teikiama tarkuotam ir skystam maistui (žolelių ir fermentuotų pieno gėrimai, minkštos smulkintos daržovės, gleivėti grūdai). Be to, siekiant padidinti seilių liaukų sekreciją, naudojamos kramtomosios gumos, rūgštūs vaisiai ar saldainiai..

DUK

Ar saldumynai pagreitina vėžio augimą??

Šiuo metu yra daug „priešvėžinių“ dietų, kurios iš sacharozės neįtraukia į kasdienį meniu (remiantis hipoteze, kad auglys „minta“ saldumynais). Tiesa, netipiškos ląstelės dalijasi vartodamos gliukozę. Tačiau šis procesas būdingas kitoms kūno struktūroms (smegenims, kepenims). Visiškai atsisakius saldaus maisto, vėžinės ląstelės vis tiek „patenkins“ savo energijos alkį (dėl angliavandenių vartojimo raumenyse)..

Iki šiol nėra jokių mokslinių įrodymų, kad naviko proceso augimas ir vystymasis paspartėtų smaližiams..

Ar galite gerti vėžį sergantį vyną?

Taip. Periodiškas mažų vyno porcijų vartojimas jokiu būdu neturės įtakos naviko augimui ir lokalizacijai. Išimtis yra chemoterapijos seansas ir kita diena, nes toksinės procedūros paveikti organai dar neatsigavo. Papildomas stresas kepenims taip pat nerekomenduojamas..

Ar kalcio maistas padeda susidoroti su metastazėmis kauluose??

Nr. Metastaziniai kaulinio audinio navikai atsiranda dėl piktybinio proceso vystymosi pirminiame organe (daugiausia prostatoje ar pieno liaukoje). Todėl dietinė vėžio terapija visų pirma turėtų būti nukreipta į piktybinio židinio pašalinimą ir kancerogeninio organizmo intoksikacijos mažinimą. Be to, pažengusiose patologijos stadijose gali būti bendras kraujagyslių kalkėjimas (stiprus makroelemento koncentracijos padidėjimas kraujyje). Tokiais atvejais vartoti maistinę medžiagą draudžiama..

Ar galite vartoti pieną ir grietinėlę nuo vėžio??

Ne, nes reguliariai vartojant nenugriebto pieno produktus, vėžio rizika padidėja 30% (dėl padidėjusio į insuliną panašaus augimo faktoriaus lygio). Tai liudija dviejų tyrimų, kuriuos atliko Harvardo universiteto mokslininkų grupė ir medicinos įmonė „Kaiser Permanente“, rezultatai..

Ar burokėlių sultys tikrai padeda sergant vėžiu? Kaip teisingai jį gerti?

Raudonųjų burokėlių sultys slopina naviko augimą, mažina skausmą, normalizuoja hemoglobiną ir ESR, padidina vėžinės ląstelės oksidabilumą (5–10 kartų). Gydomasis gėrimas yra veiksmingas bet kokio tipo onkologijai (ypač šlapimo pūslės, skrandžio, tiesiosios žarnos, plaučių vėžiui gydyti)..

Pagrindinės vaisto vartojimo taisyklės:

  1. Paruoštos šviežiai spaustos sultys 2 valandoms dedamos į šaldytuvą (kenksmingoms medžiagoms išgarinti)..
  2. „Sulčių terapija“ pradedama mažomis porcijomis (po 5 mililitrus po kiekvieno valgio), palaipsniui didinant dozę iki dienos tūrio (500 - 600 mililitrų). Jei geriate dienos porciją po 1–2 dozes, atsiranda pykinimas, žagsėjimas, pulso sutrikimai, kraujospūdžio padidėjimas, skausmas epigastriumo srityje.
  3. Burokėlių sultys imamos 100 mililitrų 5 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
  4. Prieš vartojimą sultys šiek tiek pašildomos (iki 36 laipsnių temperatūros).

Burokėlių terapijos trukmė - 1 metai.

Kasos onkologijos mityba

Sergant kasos vėžiu, dienos meniu turėtų būti virtas, keptas ir virtas maistas. Siekiant sumažinti organo apkrovą, maistas prieš vartojimą pertrinamas per sietą (javai, daržovės ir jūros gėrybės). Jei dėl gydymo buvo pašalinta naviko paveikta kasa, insulino terapija yra privaloma. Individualus meniu šiuo atveju sudaromas kartu su endokrinologu, atsižvelgiant į suvartotos duonos vienetus. Žemiau yra kasos onkologijos meniu priešoperacinės chemoterapijos stadijoje arba tais atvejais, kai operacija neįmanoma.

Apytikslė dieta savaitei

Pirmadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų varnalėšų ir erškėtuogių antpilo.

Pietūs: 100 gramų kepto moliūgo, 50 gramų avižinių sausainių.

Pietūs: 100 gramų morkų ir cukinijų tyrės, 100 gramų tarkuotų grikių košės.

Užkandis: 150 gramų baltymų omleto (garuose).

Vakarienė: 50 gramų varškės pudingo, 200 mililitrų žaliosios arbatos.

Antradienis

Pusryčiai: 150 mililitrų erškėtuogių antpilo.

Pietūs: 150 gramų tarkuotų ryžių košės, 100 mililitrų obuolių kompoto.

Pietūs: 100 gramų bulvių košės sriubos; 70 gramų virtų cukinijų, 50 gramų keptų obuolių.

Popietės užkandis: 100 gramų žuvies kepsnio (garo), 100 mililitrų kriaušių kompoto.

Vakarienė: 100 gramų keptų kriaušių, 100 mililitrų varnalėšų sultinio.

Trečiadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų erškėtuogių ir varnalėšų antpilo.

Pietūs: 100 gramų skystų avižinių dribsnių, 20 gramų skrudintos duonos.

Pietūs: 100 gramų daržovių troškinio ar troškinio, 70 gramų virtos kalakutienos, 50 gramų kepto moliūgo.

Popietės užkandis: 70 gramų nerūgščio varškės (tarkuoto), 50 gramų keptų obuolių.

Vakarienė: 150 mililitrų ramunėlių erškėtuogių sultinio.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų erškėtuogių antpilo.

Pietūs: 100 gramų žalių grikių, 100 mililitrų varnalėšų arbatos.

Pietūs: 100 gramų morkų ir ryžių tyrės, 100 gramų žuvies pyragų (garų).

Popietės užkandis: 150 gramų vaisių želė.

Vakarienė: 150 mililitrų nerūgštinio kefyro.

Penktadienis

Pusryčiai: 100 mililitrų varnalėšos sultinio.

Pietūs: 100 gramų gleivėtų avižinių dribsnių, 20 gramų neskaldytų grūdų skrebučių.

Pietūs: 100 gramų morkų ir burokėlių tyrės, 70 gramų virtos veršienos.

Užkandis: 150 gramų baltymų omleto.

Vakarienė: 150 mililitrų erškėtuogių antpilo.

Šeštadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų erškėtuogių antpilo.

Pietūs: 100 gramų gleivių ryžių košės, 20 gramų garintų razinų.

Pietūs: 100 gramų burokėlių ir cukinijų tyrės, 100 gramų žuvies kukulių (garo).

Popietės užkandis: 150 gramų vaisių troškinys (moliūgai, obuoliai, kriaušės).

Vakarienė: 150 mililitrų varnalėšos sultinio.

Sekmadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų erškėtuogių antpilo.

Pietūs: 100 gramų moliūgų-ryžių košės, 30 gramų avižinių sausainių.

Pietūs: 100 gramų morkų ir kolrabijų tyrės sriubos, 70 gramų vištienos.

Popietės užkandis: 150 gramų kopūstų (kepta).

Vakarienė: 150 mililitrų nerūgštinio kefyro.

Ši dieta palengvina organo apkrovą ir pagerina paciento būklę..

Prostatos navikų mityba

Norint palengvinti prostatos vėžį (ypač po operacijos), svarbu laikytis žemiau pateikto meniu.

Pirmadienis

Pusryčiai: 250 ml greipfrutų apelsinų sulčių (šviežiai spaustų).

Pietūs: 200 gramų vaisių ir sorų košės, 50 gramų avižinių sausainių.

Pietūs: 150 gramų lęšių tyrės sriubos, 100 gramų morkų ir česnakų salotų, 70 gramų žuvies kukulių, 20 mililitrų linų sėmenų aliejaus.

Popietės užkandis: 100 gramų keptų pupelių pomidorų padaže.

Vakarienė: 100 gramų bet kokių uogų, 50 gramų bet kokio sūrio.

Antradienis

Pusryčiai: 150 mililitrų morkų ir burokėlių sulčių (šviežiai spaustos).

Pietūs: 100 gramų varškės, 20 gramų natūralaus medaus, 15 gramų sezamo sėklų.

Pietūs: 150 gramų miežių ar grikių košės, 70 gramų virtos vištienos, 100 gramų kopūstų salotų.

Popietės užkandis: 150 gramų keptų baklažanų su pomidorais.

Vakarienė: 100 gramų jogurto (naminio), 50 gramų džiovintų vaisių (datulės, džiovinti abrikosai, razinos).

Trečiadienis

Pusryčiai: 100 gramų sezoninių vaisių ar uogų.

Pietūs: 70 gramų avižinių sausainių, 20 mililitrų medaus, 20 gramų įvairių riešutų (graikinių riešutų, miško, migdolų).

Pietūs: 150 gramų pomidorų sriubos, 100 gramų daržovių griežinėlių, 70 gramų bulvių su švarku, 15 mililitrų alyvuogių aliejaus.

Popietės užkandis: 100 gramų vinigretės.

Vakarienė: 100 gramų morkų ir burokėlių sulčių.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų obuolių ir moliūgų sulčių.

Pietūs: 100 gramų avokadų salotų, 50 gramų šviežių morkų.

Pietūs: 150 gramų ryžių tyrės sriubos, 70 gramų mėsos kukulių, 100 gramų pomidorų.

Užkandis: 150 gramų džiovintų slyvų ir burokėlių salotų, 15 miligramų linų sėmenų aliejaus.

Vakarienė: 100 gramų sumaišytų riešutų, 100 mililitrų spanguolių sulčių.

Penktadienis

Pusryčiai: 100 gramų bet kokių uogų sulčių (šviežiai spaustų), 50 gramų džiovintų abrikosų.

Pietūs: 150 gramų varškės, 50 gramų sezoninių vaisių.

Pietūs: 150 gramų morkų ir kopūstų tyrės, 100 gramų smulkintų daržovių, 70 gramų žuvies pyragų, 15 mililitrų linų sėmenų aliejaus.

Užkandis: 200 mililitrų žaliosios arbatos, 70 gramų avižinių sausainių.

Vakarienė: 100 gramų kefyro.

Šeštadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų burokėlių-apelsinų sulčių, 100 gramų riešutų.

Pietūs: 150 gramų varškės troškinio. 150 mililitrų žaliosios arbatos.

Pietūs: 150 gramų žirnių sriubos, 70 gramų avokado ir citrinos salotų, 10 mililitrų linų sėmenų aliejaus.

Popietės užkandis: 100 gramų jogurto, 20 gramų gėlių medaus.

Vakarienė: 200 mililitrų žolelių arbatos.

Sekmadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų obuolių ir greipfrutų sulčių.

Pietūs: 100 gramų sezoninių vaisių ar uogų, 20 gramų migdolų.

Pietūs: 150 gramų įdarytų pipirų, 100 gramų lapinių salotų, 15 mililitrų linų sėmenų aliejaus.

Popietės užkandis: 200 mililitrų varnalėšos sultinio, 50 gramų sausainių.

Vakarienė: 150 gramų varškės troškinio.

Be to, norint padidinti natūralią priešnavikinę apsaugą, vėžiu sergančio paciento meniu praturtinamas burokėlių sultimis (nuolat).

Mityba sergant kepenų vėžiu

Dietinė kepenų vėžio terapija skirta organo funkciniam aktyvumui atstatyti ir toksinei jo apkrovai sumažinti.

Apytikslė maisto dieta 7 dienas

Pirmadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų obuolių ir morkų sulčių.

Pietūs: 100 g jogurto, 50 g įvairių riešutų.

Pietūs: 150 g liesos žuvies sriubos, 100 g daržovių troškinio, 50 g vištienos filė.

Popietės užkandis: 100 g sezoninių vaisių ar daržovių.

Vakarienė: 200 ml žolelių arbatos (melisų, liepžiedžių, ramunėlių), 100 g obuolių charlotte.

Antradienis

Pusryčiai: 150 mililitrų burokėlių apelsinų sulčių.

Pietūs: 100 g koldūnų su varške (garais), 50 g sezoninių uogų.

Pietūs: 150 g kopūstų suktinukų su grikių koše, 50 g lapinių žalumynų, 100 g žuvies (virta arba kepta).

Popietės užkandis: 150 mililitrų varnalėšos arbatos, 50 g džiovintos ruginės duonos, 50 g „Adyghe“ sūrio.

Vakarienė: 150 ml varškuoto pieno.

Trečiadienis

Pusryčiai: 100 mililitrų moliūgų-burokėlių sulčių.

Pietūs: 100 g avižinių dribsnių, 50 g bananų.

Pietūs: 150 g žirnių tyrės sriubos, 100 g kopūstų salotų, 20 ml linų sėmenų aliejaus.

Užkandis: 150 ml vaisių kokteilis, 50 gramų riešutų.

Vakarienė: 100 g obuolių ir moliūgų troškinio, 200 mililitrų žolelių nuoviro (varnalėšos, melisos, liepžiedės), 20 mililitrų medaus.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: 100 mililitrų erškėtuogių, varnalėšų ir liepžiedžių antpilo.

Pietūs: 150 g keptų daržovių (cukinijos, morkos, burokėliai).

Pietūs: 150 g viso grūdo (tamsių) makaronų, 70 g lapinių žalumynų, 30 mililitrų natūralaus padažo (10 ml kamelinos aliejaus, 5 ml kalkių sulčių, 15 mililitrų naminio jogurto).

Popietės užkandis: 50 g skrudintų rugių skrebučių, 50 g marinuoto sūrio.

Vakarienė: 100 g keptų vaisių (obuoliai, kriaušės), 50 g razinų.

Penktadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų erškėtuogių sultinio.

Pietūs: 150 g varškės ir uogų kokteilio.

Pietūs: 150 g naminių kopūstų suktinukų, 100 g pomidorų, 50 g žalumynų.

Popietės užkandis: 150 g sezoninių vaisių (vynuogės, braškės, obuoliai, avokadas).

Vakarienė: 200 mililitrų žaliosios arbatos, 30 g kviečių-ruginių duonos, 30 mililitrų natūralaus medaus.

Šeštadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų moliūgų-obuolių sulčių su minkštimu.

Pietūs: 150 g koldūnų su kopūstais ir grikiais.

Pietūs: 100 g vinigretės, 70 g vištienos kukulių (garo), 20 g linų sėmenų aliejaus.

Popietės užkandis: 100 g obuolių ir moliūgų pyrago, 20 ml medaus, 150 ml ramunėlių arbatos.

Vakarienė: 150 mililitrų jogurto (naminio), 50 gramų riešutų.

Sekmadienis

Pusryčiai: 150 mililitrų morkų ir greipfrutų sulčių.

Pietūs: 100 g kakavos su prieskoniais.

Pietūs: 150 g kopūstų, 100 g lapinių salotų, 50 g veršienos mėsos kukulių, 20 mililitrų kedro riešutų aliejaus.

Popietės užkandis: 100 g syrniki (garų), 150 mililitrų liepžiedžių arbatos.

Vakarienė: 150 mililitrų kefyro.

išvados

  • Kodėl negalite pats laikytis dietos
  • 21 patarimas, kaip nepirkti pasenusio produkto
  • Kaip daržoves ir vaisius išlaikyti šviežius: paprasti triukai
  • Kaip įveikti potraukį cukrui: 7 netikėti maisto produktai
  • Mokslininkai teigia, kad jaunystę galima prailginti

Mityba nuo vėžio yra svarbiausia terapinė ir profilaktinė priemonė, kuria siekiama padidinti natūralius priešnavikinės apsaugos veiksnius ir sumažinti piktybinio proceso augimo greitį..

Pagrindiniai pagalbininkai kovojant su piktybiniais navikais yra lapiniai žalumynai (petražolės, kalendra, svogūnai, česnakai, salierai), egzotiniai grybai (kordicepsas, šiitake, maitake), laukinės uogos (spanguolės, mėlynės, gervuogės, avietės, braškės), dumbliai (chlorella, spirulina). ), spalvoti vaisiai ir daržovės (burokėliai, kopūstai, morkos, obuoliai, moliūgai), sėklos (graikiniai riešutai, migdolai), sėklos (sėmenys, sezamas, saulėgrąžos), prieskoniai (ciberžolė, rozmarinas, mėtos), žalioji arbata. Šiuose produktuose yra stiprių antioksidantų, priešvėžinių maistinių medžiagų, fitoestrogenų, vėžinių ląstelių inhibitorių, natūralių imunomoduliatorių, organinių vitaminų, amino rūgščių, mikro- ir makroelementų.

Dėl turtingos ingredientų sudėties „priešvėžinis“ maistas ne tik suaktyvina natūralius onkogeninės gynybos mechanizmus, bet ir apsaugo nuo ląstelės genetinės medžiagos pažeidimo, stimuliuoja hormonų ir fermentų sintezę, normalizuoja reologinius kraujo parametrus ir sumažina uždegiminius procesus audiniuose..

Daugiau šviežios ir aktualios informacijos apie sveikatą mūsų „Telegram“ kanale. Prenumeruokite: https://t.me/foodandhealthru

Specialybė: dietologas, psichoterapeutas, endokrinologas.

Bendra patirtis: 10 metų.

Darbo vieta: privati ​​praktika, konsultacijos internetu.

Išsilavinimas: endokrinologija-dietetika, psichoterapija.

Mokymai:

  1. Gastroenterologija-dietologija su endoskopija.
  2. Ericksonijos savihipnozė.