Levanda: naudingos savybės + nauda ir žala žmogaus organizmui

Vargu ar yra žmogus, kuris nebūtų sutikęs šios ryškiai mėlynos-violetinės gėlės, puošiančios Viduržemio jūros laukus, puokščių kompozicijų, reklaminių plakatų ar kosmetikos gaminių etikečių. Levandos, kurių naudingos savybės nuo senų senovės buvo naudojamos parfumerijoje ir liaudies medicinoje, savo grožiu įkvepia poetus ir muzikantus.

Šios gydančios ir romantiškos gėlės buvo gerai žinomos Indijoje, Senovės Egipte ir Arabijos pusiasalyje. Kartą Europoje levanda tapo Prancūzijos Provanso simboliu, užkariavo Italiją ir Graikiją, įleido šaknis Kryme ir Karpatų regione. Levandą lengva sodinti ir prižiūrėti, todėl galima grožėtis vešliais jos laukais visame pasaulyje.

Pirmas susitikimas

Geriau pažinkime šį nuostabų augalą ir sužinokime, kokios jo vertingos savybės buvo naudojamos senovės parfumerių ir gydytojų receptuose ir sėkmingai naudojamos šiandien..

Pasirodo, kad šis daugiametis žydintis nykštukinis krūmas yra kurčiųjų dilgėlių giminaitis. Abu šie augalai priklauso Lamiaceae šeimai ir abu yra labai naudingi sveikatai..

Senovės egiptiečiai pirmieji pastebėjo baktericidines levandų savybes ir pradėjo naudoti jas savo pažangiose mumifikacijos technologijose. Ir, remdamiesi jos gėlių kvapu, Egipto meistrai sukūrė unikalias kvepalų kompozicijas.

Romėnai ir graikai į vandenį aktyviai įtraukė levandų antpilą, skirtą tualetams ir vonioms, žinodami jo gebėjimą pašalinti nemalonius kvapus, gaivinti ir drėkinti odą..

Vėliau, jau XVI amžiaus viduryje, ši žolė neįtikėtinai išpopuliarėjo Anglijoje, Prancūzijoje, kalnuotuose Ispanijos ir Italijos regionuose. Anglų karalienės Elžbieta Pirmoji ir Viktorija kambarius ir sales papuošė levandų puokštėmis, gėrė levandų arbatą, o teismo virėjai netgi mokėjo pasigaminti uogienės iš šių gėlių..

Prancūzijos ūkininkai kartą pastebėjo, kad levandų pievose besiganančių ėriukų mėsa įgauna nepakartojamą skonį ir kvapą. Ši nuostabi savybė buvo naudojama gaminant aukščiausios kokybės avieną.

Šiais laikais, kai išsamiai ištirtos naudingos levandų savybės ir sudėtis, šį augalą galime rasti visur - medicinoje, kulinarijoje, kosmetologijoje ir aromaterapijoje..

Vertinga kompozicija

Pagrindinis visų augalo dalių komponentas yra aromatinis eterinis aliejus, kurio koncentracija žiedynuose yra didžiausia ir siekia 3 proc..

Spalvose taip pat yra:

  • taninai - kova su disbioze, pašalina toksinus ir toksinus;
  • kumarinas - turi antispazminį poveikį, gydo bronchinę astmą ir plaučių ligas;
  • kaprono rūgštis - stabdo įvairius kraujavimus;
  • ursolio rūgštis - mažina kūno riebalus, kontroliuoja cukraus ir cholesterolio kiekį;
  • valerijono rūgštis - stimuliuoja žarnyno judrumą, normalizuoja mikroflorą.

Be to, augale yra vitaminų A, C, geležies, kalcio ir natrio, kurie yra būtini normaliam mūsų kūno funkcionavimui..

Taikymas medicinoje

Gamta dosniai apdovanojo levandas ne tik subtiliu grožiu ir gardžiu aromatu, bet ir įvairiomis gydomosiomis savybėmis..

  1. Garsiausias levandų poveikis yra raminamasis poveikis. Ši žolė geba palengvinti stresą, palengvinti galvos skausmą, pašalinti nuotaikos svyravimus, stabilizuoti nervų sistemą, o tai ypač svarbu moterims PMS ir menopauzės laikotarpiais..
  2. Platus levandų antpilo ir aliejaus antiseptinis ir baktericidinis poveikis aktyviai naudojamas gydant peršalimą ir virusines ligas, odos uždegimus ir nudegimus, grybelines infekcijas ir egzemą..
  3. Gėlės gebėjimas paveikti estrogeno gamybą, nemažinant testosterono kiekio, ypač naudingas vyrams gydant prostatos hiperplaziją ir adenomą. O diuretinės augalo nuoviro savybės padeda gydyti urologines ligas.
  4. Levandos turi hipotenzinį poveikį, todėl gali būti sėkmingai naudojamos hipertenzijai ir kitoms širdies ir kraujagyslių patologijoms, susijusioms su aukštu kraujospūdžiu ir kraujagyslių laidumo sutrikimu, gydyti..
  5. Augalo antispazminis ir choleretinis poveikis prisideda prie žarnyno dieglių pašalinimo, tulžies pūslės susidarymo, pagerina virškinamojo trakto judrumą..
  6. Kuo dar padeda levanda? Nuo padidėjusio vaikų jaudrumo ir nemigos suaugusiems žmonėms. Abiem atvejais vonios su levandų antpilu arba džiovintų žolelių pagalvėlės turės švelnų raminamąjį poveikį, padės atsipalaiduoti ir pasinerti į sveiką, ramų miegą..

Virimo programos

Mano nuomone, levanda turi plačiausią kulinarinį potencialą. Ne visi jie mums žinomi. Pažvelkime į keletą įdomių receptų.

Prieskoniai

Džiovintos levandų gėlės sumalamos į miltelius ir naudojamos kaip kvapnus mėsos ir žuvies patiekalų, salotų, padažų ir įvairių garnyrų prieskonis..

Šaukštas sausų žiedynų dedamas į pusės litro arbatinuką ir pripildomas virinto vandens, atvėsinto iki maždaug 80–90 laipsnių. Reikalaukite po dangčiu maždaug penkiolika minučių.

Pusę kilogramo šviežių gėlių užpilkite litru vandens, įpilkite tris citrinas, tarkuotas su žievelėmis, tris cinamono lazdeles ir virkite mišinį 15 minučių. Tada jie reikalauja dienos, filtruoja ir vėl užvirina, palaipsniui pridedant nuo pusantro iki dviejų kilogramų cukraus. Virkite nuolat maišydami, kol gaunama vienalytė konsistencija ir norimas storis. Karštas medus supilamas į stiklainius ir uždengiamas dangčiais.

Sirupas

Kilogramas cukraus, geresnio už cukranendrių cukrų, užpilamas litru vandens ir verdamas, kol cukrus visiškai ištirps. Tada įpilkite 8–10 šaukštų džiovintų arba šviežių levandų žiedų ir troškinkite ant silpnos ugnies apie penkiolika minučių, jei norite, naudokite maistinius levandų dažus. Reikalaukite dienos, filtruokite, supilkite į stiklinius butelius ir 2-3 metus laikykite tamsioje vėsioje vietoje.

Taikymas kosmetologijoje

Levandų yra tiek gatavuose grožio produktuose, tiek namų grožio receptuose..

Infuzija

Trys šaukštai sausų žiedynų pilami į termosą, užpilami dviem stiklinėmis verdančio vandens ir reikalaujami tris valandas. Tada filtruokite ir naudokite gautą infuziją kaip losjoną ir toniką, arba supilkite ją į formas ir užšaldykite, kad gautumėte kosmetinį ledą.

Kaukė

Kiaušinio trynys sumaišomas su dviem šaukštais varnalėšų aliejaus, pridedami keturi lašai levandų aliejaus ir mišinys švelniai įtrinamas į galvos odą. Užvyniokite rankšluostį ant galvos ir palikite kaukę valandai. Tada, kaip įprasta, nuplaukite šampūnu.

Sviestas

Levandų eterinis aliejus taip pat puikiai papildo jūsų kasdienę odos priežiūros rutiną..

Baigta kosmetika

Jei norite be jokių ypatingų pastangų suteikti kokybišką visapusišką plaukų, veido ir kūno priežiūrą, rekomenduoju išbandyti jau paruoštą kosmetikos liniją „Krymo levanda“, kurioje yra visi reikalingi produktai..

Aromaterapijos programos

Levandų kvapas puikiai išsaugomas ir perduodamas įvairiomis formomis:

  • eterinis aliejus aromatinėms lempoms;
  • smilkalų lazdelės;
  • kvepiančios žvakės.

Aromaterapija bet kuria iš šių priemonių yra puikus būdas atsipalaiduoti, mėgautis žydinčio lauko kvapais ir tuo pačiu išvalyti kambario orą nuo bakterijų ir virusų, apsaugoti ir sustiprinti imuninę sistemą, susitvarkyti su kvėpavimo takų ligomis, nemiga ir pervargimu..

Naudojimas namuose

Į vandenį įpilant levandų nuoviro ar kelių lašų eterinio aliejaus butų grindims valyti, galima papildomai dezinfekuoti savo gyvenamąjį plotą, ypač jei namuose yra gyvūnų.

Džiaugiuosi galėdamas rekomenduoti dar vieną paprastą ir efektyvų būdą, kurį naudoja mano mama: 2-3 lašus levandų aliejaus užtepkite ant medvilninių įklotų ar tamponų ir paskleiskite kampuose visame bute. Be nemalonaus kvapo, gaukite papildomą apsaugą nuo kandžių ir uodų.

Kontraindikacijos

Žinoma, levandai, kaip ir bet kokiam vaistiniam augalui, reikia atidžiai stebėti dozes ir laikytis vartojimo instrukcijų. Kad nepakenktumėte sveikatai, neturėtumėte naudoti šio augalo lėšų tokiomis sąlygomis:

  • hipotenzija;
  • nėštumas ir žindymas;
  • jodo ir geležies preparatų vartojimas;
  • individuali netolerancija.

Kaip matote, yra labai nedaug apribojimų ir, rūpestingai, iš šio gražaus augalo tikrai gausite ir naudos, ir malonių pojūčių..

Išvada

Net jei nesate vaistažolių mėgėjas, levanda gali suteikti estetinį malonumą apmąstyti prabangų žydėjimą ir jausmingą malonumą įkvėpti unikalaus aromato..

Ar jūs, mieli skaitytojai, kada nors vaikščiojote levandų laukuose? O gal turite savų šio augalo naudojimo paslapčių? Pasidalinkite su mumis komentaruose.

Norite sužinoti daugiau apie levandą? Žiūrėti video įrašą.

Levanda (lot. Lavandula)

Levanda plačiai paplitusi Indijoje, Arabijoje, Pietų Europoje, šiaurės ir rytų Afrikoje ir net Kanarų salose.

Yra apie 30 levandų veislių.

Kadaise Avicenna apie levandą pasakė: tai yra šluota smegenims ir botagas širdžiai.

Levanda yra pusiau krūmas, iki 60 cm aukščio. Lapai yra lancetiški-linijiniai, gėlės surenkamos į žiedų žiedus, formuojančius violetinės, mėlynos, rausvos ar baltos spalvos žiedynus.

Levandas rekomenduojama sodinti į daržovių lysves, nes vabzdžiai - kenkėjai, ypač kolorado vabalas ir kandis, vengia šio kvapo..

Kai kuriose rytų šalyse įmonėse, kuriose dirbama subtiliai ir kruopščiai, ir kur yra daug moterų, levandos periodiškai pasklinda po visą rajoną, kad sumažintų nervinę įtampą.

Medicininiais tikslais skinamos gėlės ir, retais atvejais, žolė. Prasidėjus žydėjimui, žiedynai nuimami po 2 savaičių, džiovinami ir surišami į kekes, tada kuliami, atskiriant stiebą nuo žiedų. Šviežiai džiovinto augalo kvapas yra malonus, specifinis, aštrus, skonis aštrokas-kartokas, šiek tiek aštrus..

Levandos skinamos liepos pradžioje, saulėtu ir sausu oru, kai žiedai visiškai ištiesinami. Šiuo metu jų kvapas ir spalva yra intensyviausi..

Levandos nauda

Levandose yra apie 30% levandų aliejaus, kartaus ir taninų, dervos.

Levanda naudojama kaip prieštraukulinis, priešuždegiminis agentas, taip pat priemonė, normalizuojanti nervų sistemos veiklą.

Odontologijoje jis naudojamas kaip priemonė nuo dieglių, galvos, dispepsijos ir reumatinių skausmų. Naudojamas išoriškai.

Infuzija naudojama kaip imunostimuliuojanti, gydanti, choleretinė, nuskausminamoji, priešgrybelinė, antivirusinė, dekongestantinė ir net randus sukelianti priemonė..

Padeda kvėpavimo sistemai. Veiksminga priemonė nuo bronchito, peršalimo, sinusito, laringito, vidurinės ausies uždegimo, rinito. Levanda turi mukolitinį ir atsikosėjimą skatinantį poveikį organizmui..

Jis naudojamas ginekologinėms infekcijoms gydyti.

Veiksminga priemonė nuo blogai gyjančių žaizdų, nudegimų, psoriazės, pragulų, grybelinių odos ligų ir kt. Rekomenduojama skorpionams ir medūzoms įkandus.

Malšina sąnarių, raumenų skausmus, padeda pacientams, sergantiems reumatu. Dekongestantas, antiseptikas, analgetikas, antivirusinis, agentas. Antidepresantas. Levandų alkoholis yra geras antiseptikas.

Gėlės ir žolė liaudies medicinoje naudojami kaip antispazminiai ir raminantys vaistai, taip pat priemonė, skystinanti tulžį. Levandų preparatai padeda esant neurastenijai, migrenai ir skausmui virškinimo trakte. Levandų aliejus naudojamas gangrenai ir pūlingoms žaizdoms gydyti.

Geresniam smegenų stimuliavimui aromato terapeutai rekomenduoja dažniau įkvėpti levandų kvapo. Gaivus šių gėlių poveikis yra daug stipresnis nei kavos..

Levandos plačiai naudojamos kulinarijoje, buitinėje chemijoje, nealkoholiniuose ir alkoholiniuose gėrimuose, tualetiniuose muiluose, dezodorantuose, oro gaivikliuose, kvepaluose ir kosmetikoje..

Eterinis aliejus, gaunamas iš levandų, plačiai naudojamas alkoholinių gėrimų pramonėje.

Pavojingos levandų savybės ir kontraindikacijos

Prieš vartodami levandą, pasitarkite su gydytoju.

Nenaudokite per pirmuosius tris nėštumo mėnesius, taip pat po aborto.

Levanda yra gana toksiška.

Levandų vaizdo įrašas

Sodinti, laistyti, prižiūrėti, dauginti ir naudoti levandas.

Levandos ir jos naudojimo tradicinėje medicinoje aprašymas

Levanda yra daugiamečiai vaistiniai augalai. Ši kalnų žolė turi ryškų gėlių aromatą ir pikantišką skonį. Net senovėje augalas buvo naudojamas kaip antibakterinis agentas, pridedamas prie vandens rankoms plauti ir plauti. Šiuo metu jis naudojamas daugybei liaudies ir tradicinės medicinos ligų gydyti..

Dėl savo skonio levanda naudojama kulinarijoje, ypač itališkoje ir prancūziškoje virtuvėje. Prieskonis gerina apetitą ir padeda atkurti virškinimo sistemą.

  • 1. Augalo aprašymas
  • 2. Cheminė sudėtis ir gydomasis poveikis
  • 3. Taikymas medicinoje
    • 3.1. Eterinis aliejus
    • 3.2. Levandų arbata
    • 3.3. Levandų užpilas
    • 3.4. Alkoholio tinktūra

    Botanikoje yra aprašyta apie 30 levandų rūšių. Tai atrodo kaip šakotas žalias krūmas su mažais lapais, alyvinėmis gėlėmis ir pluoštine šaknų sistema. Jis auga įvairiose vietovėse, dažniausiai sutinkamas Viduržemio jūros regione. Augalas yra plačiai paplitęs Europoje, Rusijoje, Ukrainoje.

    Žydėjimas įvyksta liepos viduryje. Levandų laukai žydi vieną mėnesį. Tada vaisiai subręsta, po džiovinimo iš jų išliejasi geltonai rudos sėklos blizgančiu paviršiumi. Vaistinių žaliavų derlius nuimamas žydėjimo laikotarpiu, šiuo metu nupjaunami ne tik purpuriniai žiedynai, bet ir stiebai bei lapai..

    Dėl savo cheminės sudėties levanda turi gydomąjį poveikį. Naudingi augalo komponentai:

    • linalolis;
    • cineolis;
    • kumarinai;
    • geraniolis;
    • borneolis;
    • taninai;
    • derva;
    • fitosteroliai;
    • flavonoidai;
    • kartumas;
    • augalinės rūgštys.
    • baktericidinis;
    • raminamasis vaistas;
    • diuretikas;
    • choleretikas;
    • skausmo malšintojas;
    • stimuliuojantis;
    • karminacinis;
    • antihelmintikas;
    • antiseptikas;
    • antireumatiniai.

    Augalas turi šias naudojimo indikacijas:

    • nerviniai sutrikimai;
    • Urogenitalinės sistemos ligos;
    • virškinimo sistemos sutrikimas;
    • kvėpavimo sistemos ligos;
    • raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai;
    • širdies ir kraujagyslių ligos;
    • ginekologinės ligos;
    • odos ligos;
    • parazitų pakenkimas organizmui.

    Aštraus levandos naudojimas turėtų būti derinamas su specialistu, nes vaistinis augalas turi kontraindikacijų.

    Levandų eterinis aliejus laikomas populiariausia priemone, kuria gydomi daugybė negalavimų. Levandų eteris gaunamas distiliuojant garais. Aliejus yra malonaus kvapo ir kartaus skonio. Jis naudojamas kosmetologijoje, taip pat homeopatinis raminamasis vaistas.

    Eterį reikia vartoti atsargiai. Nenaudokite produkto neskiesto. Jį galima praskiesti rozmarinų ir mairūnų aliejais. Pirmą kartą naudojant, reikia atlikti alergijos testą. Norėdami tai padaryti, tepkite produktą ant nedidelio odos ploto ir patikrinkite reakciją.

    Išoriškai levanda naudojama šioms ligoms gydyti namuose:

    • neurozės;
    • nemiga;
    • nudegimai;
    • sumušimai;
    • skausmas;
    • žaizdos ir pjūviai.

    Vaisto viduje vartojama tik tada, kai:

    • virškinamojo trakto ligos;
    • šlapimo takų ligos;
    • sunkūs nerviniai sutrikimai;
    • uždegiminiai kvėpavimo takų procesai.

    Geriant, aliejus į arbatą dedamas po 1-2 lašus, atsižvelgiant į ligos tipą ir bendrą žmogaus savijautą. Levandų aliejaus naudojimas viduje turi būti suderintas su specialistu..

    Sausos žolelių žaliavos, kurias galima įsigyti vaistinėje, naudojamos verdant vaistinę arbatą ir gaminant tinktūras su alkoholiu ir vandeniu.

    Levandų arbatą rekomenduojama vartoti kartą per dieną prieš miegą nervų sutrikimams, miego sutrikimams, depresijai gydyti ir užkirsti kelią. Gėrimas geriamas šiltas, lėtai ir mažais gurkšneliais. Norėdami paruošti gėrimą, jums reikia:

    • paimkite 2 arbatinius šaukštelius sausos žalios levandos;
    • užpilkite 250 ml verdančio vandens;
    • virkite 10 minučių;
    • įtempti.

    Į gėrimą galite pridėti medaus. Šis vaistas padeda pagerinti būklę esant kvėpavimo organų uždegimui, peršalimo ligoms ir virusinėms ligoms. Esant virškinimo sistemos sutrikimams, gėrimas geriamas atvėsintas, padalytas į tris dalis. Vartojama prieš valgį.

    Infuzija ant vandens naudojama esant žarnyno ir skrandžio sutrikimams, turi ryškų choleretinį ir diuretinį poveikį. Antpilas dedamas į vonias, juo gydomos žaizdos ir kiti odos pažeidimai. Norėdami paruošti infuziją ant vandens, jums reikės:

    • 3 maži šaukštai džiovintos levandos
    • 2 stiklinės karšto vandens;
    • reikalauti pusvalandžio;
    • įtempti.

    Paimkite ketvirtadalį puodelio keturis kartus per dieną.

    Vaistinėje parduodama alkoholinė levandų tinktūra. Jis dažnai naudojamas aliejui praskiesti. Tokį produktą galima paruošti namuose. Jam naudojamos visos augalo dalys - stiebai, sėklos, žiedai.

    Virimui jums reikia:

    1. 1. Supilkite sausas vaistines žaliavas į stiklinius indus.
    2. 2. Užpildykite degtine arba praskiestu alkoholiu.
    3. 3. Reikalaukite 7 dienas tamsioje vietoje.
    4. 4. Padermė.

    Alkoholinės tinktūros naudojimas moterims padeda menopauzės metu. Jo priėmimas padeda normalizuoti psichoemocinę moters būseną, kuri sutrinka dėl hormoninio fono nestabilumo su amžiumi susijusiais pokyčiais. Moterims rekomenduojamas kompleksinis sunkių neurozių ir priešmenstruacinio sindromo gydymas, naudojant motinėlės, levandų ir valerijono šaknis.

    Kontraindikacija naudoti augalą yra padidėjęs jautrumas augalinių medžiagų komponentams. Levanda gali sukelti alergines reakcijas, todėl ją galima gydyti vaikus tik pagal specialisto nurodymą..

    Neteisingai vartojama žolė gali sukelti virškinimo sistemos sutrikimus, gimdos kraujavimą ir persileidimus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Negalite vartoti vaisto kartu su jodo preparatais, raminamaisiais vaistais, antispazminiais vaistais, nes tai gali padidinti jų poveikį organizmui ir sukelti šalutines reakcijas. Norint nepakenkti organizmui, levandas reikia vartoti griežtai laikantis naudojimo instrukcijų..

    Naudingos džiovintų levandų savybės leidžia jas naudoti kosmetologijoje. Jis dažnai dedamas į kvepalus, šampūnus, kremus, tonikus, losjonus, kaukes, gelius, kvepalus, tualetinį vandenį, dezodorantus..

    Norėdami sustiprinti plaukus, galite paruošti žolelių nuovirą, kuris tinka riebiems plaukams. Virimui reikia paimti 1 šaukštą džiovintų gėlių ir įpilti vandens, užvirti, atvėsinti, perkošti. Po plovimo plaukus nuplaukite sultiniu. Levandų aliejų galima įtrinti į plaukų šaknis, sumaišant jį su varnalėša.

    Kadangi žolė pasižymi stipriomis regeneruojančiomis savybėmis, ji greitai atkuria odą. Antiseptinis poveikis padeda išvengti spuogų atsiradimo. Pakanka į molį įlašinti tris lašus levandų eterinio aliejaus, kaukę išmaišyti vandeniu iki grietinės konsistencijos ir patepti ant veido. Palikite visiškai išdžiūti, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

    Norint pasiekti kosmetinį efektą, eterinio augalo aliejaus į šampūnus, balzamus, veido kaukes įlašinama 2-3 lašus.

    Dažnai žolė naudojama kaip įvairių patiekalų pagardas. Namuose galite pasigaminti kvapnios žuvies ar aštraus gėrimo su trupučiu levandų. Sausa žolė dedama į sriubas, salotas, arbatą, padažus. Žolė puikiai dera su žuvimi ir jūros gėrybėmis.

    Prieskoniai naudojami gaminant maistą pagal itališkos, prancūziškos, ispaniškos virtuvės receptus. Puikiai dera su krapais ir čiobreliais. Levandų sirupas naudojamas kaip kepinių, kavos, kokteilių priedas..

    Levandos nauda ir naudojimas

    Levandos kilmė pastebima Viduržemio jūros šiauriniame krante. Išplatinta visoje Europoje, Afrikoje, Arabijoje. Nuo XIX amžiaus pabaigos jis įsigalėjo Rusijoje ir Ukrainoje.
    Daugiametis augalas mėgsta lengvą ir šiek tiek šarminį dirvožemį. Jis pasižymi mažu atsparumu šalčiui. Žiemą krūmai turėtų būti padengti šakomis ar drožlėmis iš perdirbtos medienos..

    Levandos žydi nuo birželio iki rugpjūčio mažomis gėlėmis, surinktomis į protarpinius smaigalius. Augalas yra kvapnus, gražus ir vaistingas. Galima auginti tiek sode, tiek namuose.

    1. Cheminė sudėtis
    2. Gydomosios levandų savybės
    3. Paraiška sergant ligomis
    4. Levanda tradicinėje medicinoje
    5. Moterims skirtos indikacijos
    6. Levandų paketėlis
    7. Levandos kosmetologijoje
    8. Atjauninanti veido kaukė
    9. Kaukė nuo spuogų
    10. Skalavimai smulkiems ir suskaidytiems galams
    11. Nuo plaukų slinkimo ir pleiskanų
    12. Levandų aliejus (receptai ir panaudojimas)
    13. Vonios aliejaus tepimas
    14. Aromaterapija
    15. Suspaudžia
    16. Levandų arbata
    17. Dėl nerimo ir lėtinio nuovargio
    18. Su neurozėmis ir nemiga
    19. Su depresija
    20. Alkoholio tinktūra iš augalo
    21. Levanda kulinarijoje
    22. Krymo levandų rinkimas, džiovinimas ir laikymas

    Cheminė sudėtis

    Levandose visose dalyse yra eterinių aliejų. Didžiausia suma kaupiasi gėlėse - 1,5 - 1,8%. Lapų yra daug mažiau - 0,37 - 0,5%, o stiebai yra tik 0,1%.

    Pagrindiniai eterinio aliejaus komponentai: alkoholio ir rūgšties esteriai (acto, sviesto, valerijono ir nailono). Mažesniais kiekiais į kompoziciją įeina: heksinilbutilolis, nerolis, levanda, valerijono aldehidas, bisabolikas, žievė ir kt..

    Levandų žiedų eterinio aliejaus sudėtis skiriasi nuo stiebo ir lapo. Gėlėse yra ursulinės rūgšties, kumarino ir herniarino..

    Dėl didelio cheminių elementų rinkinio augalinis aliejus turi didelį poveikį organizmui ir yra naudojamas daugelyje žmogaus gyvenimo sričių..

    Gydomosios levandų savybės

    Vaistinio krūmo vaistinės savybės nėra ribotos. Teisingai naudojant, jis veikia kūną:

    1. Diuretikas. Palengvina audinių patinimą, pašalindamas skysčių perteklių iš organizmo be dehidracijos.
    2. Choleretiškas. Skatina švelniai sustabdyti stovinčią tulžį. Pašalina kartumą burnoje, nesukelia nepatogumų kepenyse.
    3. Antiseptinis ir antibakterinis. Ramina sudirgintas kūno vietas, skatina greitą žaizdų gijimą, efektyviai kovoja su mikrobais ir malšina uždegimą.
    4. Raminantis. Teigiamai veikia centrinę nervų sistemą, stiprina atsparumą stresui.
    5. Energija. Malšina stresą, pagreitina sveikimą ir aktyvina protinius sugebėjimus.

    Levanda yra kūno valiklis. Nėštumo metu jo vartoti negalima. Ji gali suvokti vaisių kaip svetimkūnį ir išprovokuoti ankstyvą persileidimą ar kraujavimą.

    Paraiška sergant ligomis

    Sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, jis vartojamas tiek sausose, tiek vaistų sudėtyje. Levanda veikia sistemą kaip nuskausminamoji priemonė, skystinanti kraują ir raminanti.

    Levandų žiedų medus

    Virškinamojo trakto liga. Jis naudojamas žaizdoms ir pilvo ertmės uždegimams gydyti. Antiseptinis ir antibakterinis poveikis gydo ir ramina vaistažolių sistemą. Švelniai pašalina tulžį ir užsistovėjusį skystį skrandyje per šlaplę, nepakenkdamas inkstams. Tai pagreitina medžiagų apykaitą ir pagerina žarnyno veiklą. Palengvina vidurių užkietėjimą.

    Aukštas kraujo spaudimas. Vaistinis augalas naudojamas kaip kraujagysles plečiantis ir kraują skystinantis vaistas. Padeda sustiprinti kraujagysles. Apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

    Sergant neurastenija, nemiga ir melancholija, levandų preparatai naudojami ilgam gydymo kursui kaip raminantys ir atpalaiduojantys.

    Sergant bronchitu, jis naudojamas gleivėms praskiesti ir šalinti iš plaučių (kosint), malšina skausmą ir diskomfortą gerklėje..

    Grybelinės ligos bet kurioje kūno vietoje. Ilgalaikis gydymas, nuo 10 iki 21 dienos, atsižvelgiant į organizmą ir vaistų koncentraciją.

    Levanda tradicinėje medicinoje

    Liaudies medicinoje levandų žiedai, stiebai ir lapai naudojami džiovintoje formoje, kaip nuovirai ir tinktūros, taip pat eteriniai aliejai.

    Gėlės naudojamos verdant arbatą. Vaistinės savybės pakelia kūno tonusą, pašalina nuovargį ir galvos skausmą. Vabzdžių įkandimams gėlių nuovirai yra kompresai ir losjonai paveiktose vietose. Taip pat užmigti padeda kvapnūs maišeliai su sausais pumpurais..

    Stiebai ir lapai garinami atpalaiduojančiai voniai. Susirgus odos ligomis, užkratas iš krūmo komponentų kaip tonikas sumažina niežėjimą, pašalina paraudimus ir dezinfekuoja kūno dalis..
    Paprastai skirtingos konsistencijos levandų nuovirai geriami nuo visų žmogaus organų: skrandžio, inkstų, kepenų, širdies ir kitų ligų..

    Levandų vonios imamos nuo peršalimo, raumenų skausmo ir limfos perpildymo audiniuose. Vyrų potencijai reguliarus vartojimas turi teigiamą poveikį ir padidina libido.

    Sergant astma - įkvėpimas eteriniais aliejais. Esteriai naudojami skalaujant gerklę, stomatitą, kraujuojant dantenoms.

    Negalima nešiotis savęs gydymo levandomis. Augalas turi ir gydomųjų savybių, ir gali būti žalingas. Būtina žinoti ligos išgydymo proporcijas. Perdozavimas sukelia pykinimą ir galvos svaigimą, taip pat gali būti išprovokuota alergija.

    Moterims skirtos indikacijos

    1. Lytinių organų uždegimą padės apipilti levandų eteriniu aliejumi (vanduo - 200 ml, aliejus - 2 lašai, soda - 2 gramai) ir krūmo bei imbiero šaknies žiedų užpilu. Procedūros dezinfekuoja, gerina kiaušidžių funkciją, pašalina gimdos įtampą, naikina infekcijas ir grybelį (pienligę)..
    2. Jei moterims yra lėtinės skausmingos mėnesinės, reguliarus nuovirų vartojimas su levandomis (džiovintos gėlės - 2 šaukštai, vanduo - 100 ml) savaitę prieš prasidedant menstruacijoms sumažins skausmą kiaušidžių regione ir išvengs pilvo pūtimo žarnyne, kai ateis kritinės dienos..
    3. Skiriant pogimdyminius ir hemorojus, levandų vonios su druska yra naudojamos greitai sugriežtinti ir sterilizuoti žaizdas..
    4. Menopauzės metu augalų ekstraktas padeda nustatyti termoreguliaciją, gerina kraujotaką, malšina dirglumą. Tai kartu su gydytojo paskirtu vitaminų kompleksu pagerina sveikatą ir leidžia moteriai ramiai ir neskausmingai perkelti šį gyvenimo etapą.

    Žodžiu, krūmo savybės yra būtinos moters organizmui kaip imunitetą stiprinančios, raminančios ir gydančios priemonės..

    Kontraindikacijos apima:

    • individuali netolerancija;
    • nėštumo ir žindymo laikotarpiu nepageidautina naudoti levandų eterinius aliejus;
    • verta prisiminti: levanda yra toksiška, gali pasireikšti galvos svaigimas, mieguistumas, širdies plakimas (todėl stebėkite dozę).

    Levandų paketėlis

    Levandų paketėlis - mažas medžiaginis maišelis, užpildytas susmulkintu augalu, atskirai arba kartu su kitais prieskoniais ir žolelėmis.

    Apsauga nuo kandžių ir nemalonių kvapų po ilgalaikio laikymo spintoje. Pagaminta iš džiovintų levandų žiedų be priemaišų. Jo kvapas gąsdina kandis, o daiktai įgauna ploną, šviežią slenksčio..

    Sveiko miego prižiūrėtojas. Kompozicijoje yra: kvepiančios mėtos, levandos ir rozmarinas, kurie kartu sukuria lengvą, neįkyrus, atpalaiduojantį aromatą. Blogo, košmariško sapno atveju maišelis dedamas po pagalve, o saldus sapnas suteikiamas iki ryto..

    Stimuliuojantis jausmus ir norus. Levandų žiedų, cinamono ir gvazdikų derinys pakelia gyvybingumą ir paaštrina pojūčius. Šios kompozicijos pakelius geriau laikyti vonioje. Vandens procedūrų metu žmogus nuo savęs atpalaiduoja stresą ir yra įkrautas jėga. Dėl to kyla nuotaika ir noras judėti pirmyn.

    Pagaminti paketėlį lengva. Pakanka susegti audinio voką ir užpildyti jį reikalingais komponentais. Kvapo stiprumas priklausys nuo gaunamų elementų proporcijos ir derinio..

    Bet kuris iš aukščiau aprašytų paketėlių gali tarnauti kaip oro kvapas. Komponentai yra naudingi ir nepakenks sveikatai. Išimtis yra individualus nepakantumas.

    Levandos kosmetologijoje

    Atjauninanti veido kaukė

    • levandų aliejus - 3 lašai;
    • citrinų sultys - 1 šaukštelis;
    • kiaušinio baltymas - 1 vnt.

    Plakite baltymus, kol susidarys baltos putos, suberkite likusius ingredientus ir viską sumaišykite. Tepkite nuvalytą veido ir kaklo odą ir palikite 30 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu be muilo. Tepkite veidą maitinamuoju kremu. Poveikis nebus ilgas, jei mišinį tepsite 2–3 kartus per savaitę vakarais.

    Kaukė nuo spuogų

    • infuzija su levanda - 1 šaukštas;
    • vitaminas E - 5 lašai;
    • krakmolas - 0,5 šaukštelio;
    • medicininis alkoholis - 0,5 šaukštelio.

    Du šaukštus gėlių užpilkite 0,5 puodelio verdančio vandens ir leiskite jam užvirti valandą. Tada iš užpilo paimkite vieną šaukštą skysčio ir sumaišykite su likusia kauke. Tepkite problemines vietas ryte ir vakare 7–10 dienų. Pirmosiomis dienomis paraudimas praeis ir prasideda gijimo procesas. Kaukė skatina ląstelių atsinaujinimą ir pagerina riebalinių liaukų funkcionavimą.

    Skalavimai smulkiems ir suskaidytiems galams

    • įprasta skalavimo priemonė;
    • levandų aliejus - 2 lašai;
    • vitaminas E - 2 lašai.

    Dalį kosmetikos skalavimo priemonių (pakaks vienam kartui) sumaišyti su levandomis ir vitaminais, patepti ant nuplautų, rankšluosčiu nusausintų plaukų ir palaukti 10 - 15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu be muilo. Tepkite porą kartų per savaitę, nedžiovinkite plaukų džiovintuvu. Patarimai taps gyvi, o plaukai bus vešlūs.

    Nuo plaukų slinkimo ir pleiskanų

    • varnalėšų šaknų nuoviras;
    • levandų stiebų nuoviras.

    Virkite kietus sultinius. Leiskite jam užvirti porą valandų. Nuplaukite plaukus ir paeiliui išskalaukite - pirmiausia varnalėša, paskui levanda. Kartokite procedūrą kiekvieną kartą po šampūno, kol problema visiškai išnyks..

    Levandų aliejus (receptai ir panaudojimas)

    Levandų aliejus yra 50% alkoholio ir rūgščių esterių. Likusią erdvę užima daug organinių junginių.

    Galutinį produktą galite nusipirkti vaistinėse ir kosmetikos parduotuvėse. Be to, nesunku tai padaryti patiems.

    Ingridientai:

    • visos augalo šakos;
    • alyvuogių aliejus.

    Išdžiovinkite levandą tamsioje, sausoje vietoje iki pusiau trapios būsenos. Supjaustykite nedideliais gabalėliais (1,5 - 2 cm). Dėkite į sausą, stiklinį stiklainį ir užpilkite alyvuogių aliejumi, kol jis visiškai uždengs. Tvirtai uždarykite dangtį ir palikite infuzuoti šiltoje, saulėtoje vietoje mažiausiai 36 valandas, bet ne ilgiau kaip 50 dienų. Kuo ilgiau reikalausite, tuo produktas bus aromatingesnis..

    Praėjus tam tikram laikui, mišinys per marlę turi būti filtruojamas į švarų stiklinį indą. Aliejus yra paruoštas naudoti.

    Kad jis būtų dar sodresnis, verta pakartoti procedūrą su gautu mišiniu ir nauja sausų levandų partija..

    Vonios aliejaus tepimas

    Suaugusiam žmogui vienu metu pakanka 5 - 6 lašų į šiltą vonią. Norėdami sustiprinti efektą, galite pridėti stiklinę jūros druskos. Procedūrą geriausia atlikti vakare, po sunkios dienos. Atsipalaidavimas ir ramybė apims jus iki ryto.

    Ingredientų kiekį ir rinkinį galite reguliuoti patys, išbandyti ką nors naujo. Pavyzdžiui, į levandų eterį įpilkite mėtų ar eukalipto lašų..

    Aromaterapija

    Aromaterapija su levandų aliejumi teigiamai veikia nuotaiką. Procedūrą rekomenduojama atlikti pirmoje dienos pusėje, norint atkurti nervus ir padidinti efektyvumą. Terapija naudojama ne kaip gydymas, o kaip atsipalaidavimas.

    Naudojant aromatinę lempą leidžiama visą dieną būti uždarose patalpose, tačiau skleidžiamo kvapo koncentracija neturėtų būti stipri. Nudžiuginkite - iki 5 lašų 10 minučių, nusiraminkite - 6 ar daugiau nuo pusvalandžio.

    Suspaudžia

    Grynas eterinis aliejus kompresams nenaudojamas. Praskiedžiamas alkoholiu, vandeniu, degtine ir kitais komponentais, atsižvelgiant į poreikį. Pvz., Medvilnės kilimėlis, apdorotas vitaminų A, E ir levandų aliejaus mišiniu lygiomis dalimis, tepamas ant uždegiminės odos vietos (pūlinys)..

    Eterinio aliejaus, kaip ir bet kokių vaistažolių, nereikėtų vartoti per daug. Vienos problemos išgydymas gali išprovokuoti kitą.

    Levandų arbata

    Arbata skiriasi nuo augalų užpilų konsistencija ir priemaišomis, taip pat vartojimo dažniu. Arbatos gėrimą gali reguliariai vartoti žmonės, turintys įtemptą darbo grafiką, kenčiantys nuo nemigos, padidėjusio nerimo ir irzlumo jausmo. Arbatos stiprumas priklauso nuo būklės sudėtingumo.

    Nerimas, nuovargis - 0,5 šaukštelio. infuzijos po 200 ml., migrena, depresija - 1 arbat., neurozės - 2 arb. Norėdami pagerinti gomurį, galima pridėti mėtų, imbiero, medaus ir citrinos.

    Gerti gėrimą nereikia daug pastangų. Pakanka įdėti visus ingredientus į garų viryklę ir užpilti virintu vandeniu, atvėsintu iki 80 laipsnių.

    Dėl nerimo ir lėtinio nuovargio

    • džiovintos levandos - 0,5 šaukštelio;
    • vanduo - 200ml.,
    • mėtų ar melisų - 1 arbatinis šaukštelis.

    Su neurozėmis ir nemiga

    • levandų arbatos lapai - 2 šaukšteliai.,
    • imbieras - 2g.,
    • medus - 2 šaukštai.

    Su depresija

    • levanda - 1,5 šaukštelio.,
    • cinamonas - 1gr.,
    • medus - 2 šaukštai.

    Kiekvienas arbatos gėrimo dažnumą pasirenka pats. Kuo aštresnė problema, tuo dažniau turėtumėte ją gerti. Norint reguliariai gerti arbatą be jokių problemų, nereikia ruošti stipraus gėrimo - viskas gerai, kas yra saikingai.

    Alkoholio tinktūra iš augalo

    Alkoholinė levandų tinktūra turi stiprų gydomąjį poveikį esant reumatui, osteochondrozei, mėlynėms (be atvirų žaizdų), patempimams, neuralgijai ir hormonų disbalansui. Paruoštas vaistas parduodamas vaistinėse, tačiau galite pasigaminti patys.

    1. Ligotoms vietoms trinti (reumatas, osteochondrozė, mėlynės) reikia 40% medicininio alkoholio ir šviežių levandų žiedų. Sumaišykite ingredientus (1 dalis levandos, 3 dalis alkoholio) stikliniame inde ir palikite kambario temperatūroje maždaug 14 dienų. Paruoštą mišinį perkoškite ir laikykite šaldytuve. Mišiniu taip pat galima gydyti nudegimus ir įbrėžimus, nuvalyti veidą kaip toniką.
    2. Geriant vartoti virškinamojo trakto ligoms ir sutrikus hormonams, jums reikės 70% alkoholio ir gėlių (1 dalis levandos, 5 dalys alkoholio). Reikalaukite ir laikykite taip pat, kaip ir ankstesnę parinktį. Gerkite 2–3 kartus per dieną, 25–40 lašų, ​​priklausomai nuo amžiaus (vyresni - daugiau).

    Tinktūrą visi (išskyrus vaikus) gali vartoti kaip raminamąjį vaistą. Specialių kontraindikacijų, išskyrus ankstyvą nėštumą ir individualų komponentų netoleravimą, nenustatyta.

    Levanda kulinarijoje

    Kulinarijoje jis naudojamas kaip prieskonis ruošiant žuvies ir grybų patiekalus, keptą mėsą ir rūkytą žuvį, marinuotas daržoves. Džiovintos gėlės susmulkinamos, išlyginamos stiklinėje, sandariai uždaromos ir laikomos sausoje vietoje. Įdėkite į patiekalus pagal skonį. Prieskoniu maistas užpilamas švelniu, kvapniu aromatu. Kartu su česnaku ir pipirais padidina apetitą.

    Šviežios augalo šakos naudojamos alkoholinių gėrimų užpilams ir limonadams gaminti. Viena ar dvi šakelės dedamos į dubenį su alkoholiniu gėrimu ir laikomos, kol pasirodys norimas skonis ir kvapas. Procesas trunka nuo savaitės iki mėnesio. Limonadui reikia vienos džiovintos arba šviežios šakos penkių litrų puode kompoto ar limonado. Pridedama verdant, porą minučių, kol suminkštės. Suteikia gėrimui išskirtinį žolelių aromatą.

    Levanda vilioja ne tik žmones, bet ir bites. Tai geras medaus augalas, turintis ilgą žydėjimo laikotarpį. Iš jo nektaro gaunamas skanus ir sveikas medus. Iš hektaro sodinimo galima surinkti iki šimto kilogramų paruoštų skanėstų.

    Krymo levandų rinkimas, džiovinimas ir laikymas

    Kryme alyviniai laukai randami netoli Gurzufo, Chatyr-Dago ir Demerdzhi kalno, taip pat daugelyje kitų vietų. Nuo seniausių laikų Krymo levanda buvo žemyno pasididžiavimas. Jai tinka pusiasalio klimato sąlygos, nes augalas nemėgsta šalčio. Vienas iš kaimų yra pavadintas

    Levanda dėl žydinčių violetinių plantacijų. Nuo senų senovės užsienio šalys iš Krymo gyventojų įsigijo levandų kaip žaliavą ar gatavą produktą.

    Pusiasalyje yra įvairių veislių: Krymchanka, Record, Izida, Sineva, Stepnaya, Early ir kt. Šiandien Krymo žemės ūkio instituto darbuotojai kuria naujas, hibridines augalų veisles, skirtas pramonei plėtoti ir tobulinti..

    Patyrę Krymo gyventojai renka levandas, pusiau atvėrę pumpurus. Procedūra atliekama sausu, saulėtu oru, kad nebūtų drėgmės pertekliaus. Augalai džiovinami sausose patalpose, prie kurių patenka saulės spinduliai, pakabinami arba išskleidžiami ant grotelių su smulkiomis skylutėmis.

    Sausų žaliavų perdirbimas vyksta didelėje atviroje gamykloje Bachčisaruose. Kvapai šiuo laikotarpiu yra nešti už jos ribų. Dėl pusiasalio vaistažolių pramonės nuostabiausias ir švariausias oras.

    Levandų arbata: naudinga ir kenkia organizmui

    Levanda yra nuostabi gamtos dovana žmonėms. Jame viskas yra tobula: forma, spalva, skonis ir aromatas..

    Gebėjimas gydyti nervų sistemos ligas pridedamas prie visų gėlių savybių..

    Dirginimo ar nuovargio akimirkomis tiesiog gurkšnokite levandų arbatą, kurios naudingos savybės švelniai nuramins jūsų nervus ir padės atsipalaiduoti..

    Levandų istorija

    Augalas taip vadinamas nuo žodžio „Lava“, kuris išvertus į rusų kalbą reiškia „plauti“. Anksčiau Romos gyventojai maudydamiesi levandų dėdavo gaivumo ir kvapo. Katalikai tai priskyrė šventiems augalams, jie tikėjo, kad gėlės gali išvaryti raganas ir šėtoną..

    Paprasti žmonės gynė savo namus, prie įėjimo pakabindami krūvą levandų. Jie tikėjo, kad Mergelė Marija krūmui suteikė tokį gražų kvapą, kai ant jo išdžiūvo Jėzaus drabužiai..

    Kaip atrodo levanda ir kur ji auga?

    Augalų dideliais kiekiais galima rasti Indijoje, Viduržemio jūros šalyse ir Kanarų salose. Augalą į Europą atvežė senovės romėnai. Garsiausi levandų laukai auga Prancūzijoje, Provanso regionuose. Bet jis auginamas ir kitose šalyse: Rusijoje, Ukrainoje, Italijoje, Moldovoje.

    Jei kalbėsime apie Rusijos regionus, Kryme gausiai galima rasti levandų laukų. Jais garsėja Bachčisarai, Sevastopolio apylinkės, Tarkhankuto kyšulys.

    Levandos yra labai gražus subtilaus aromato augalas. Jis auga krūmuose su žaliais stiebais ir žiedais galuose. Nepaisant akivaizdaus trapumo iš išorės, krūmų šaknys prasiskverbia giliai į žemę. Krūmai gali pasiekti 60-70 cm aukštį.

    Augalo lapai yra pailgi. Žiedynai išsidėstę periferinėje stiebo dalyje, kur nebėra lapų. Gėlių spalva svyruoja nuo šviesiai mėlynos iki violetinės. Žemiau esančioje nuotraukoje parodyta, kokie gražūs yra levandų laukai..

    Kaip užsiauginti levandų

    Auginti levandą savarankiškai nebus sunku. Jis augs bet kokiame dirvožemyje, neišnyks sausros metu, tačiau jis yra labai termofiliškas. Šis augalas geriausiai klestės purioje dirvoje. Įsitikinkite, kad vieta, kurioje auga levanda, yra gerai apšviesta saulės. Dirvožemyje turėtų būti žemės, smėlio ir humuso. Atstumas tarp atskirų daigų turėtų būti apie 40 cm. Sodinukus būtina nuleisti į dirvą ne daugiau kaip 30 cm gyliu. Levanda dauginasi daugiausia auginiais. Bet kartais sėklomis.

    Senovėje prietaringi žmonės nešiojo kryžius iš levandų žiedynų, juos pakabino prie įėjimo į būstą, kad apsisaugotų nuo piktųjų dvasių. Manoma, kad Dievas davė Ievai ir Adomui juos išvarant iš rojaus, rozmariną ir levandą, kur levanda veikė sielą, o rozmarinas išlaikė dvasią.

    Levandų sudėtyje yra eterinio aliejaus, jo lapuose - 0,37%. Žiedynuose - 1,2%, stiebuose - 0,2%. Eterinį aliejų sudaro alkoholio L-linalolio ir sviesto, acto, nailono, valerijono rūgščių esteriai. Jame taip pat yra citralo, nerolio, amilo alkoholio, kampeno, zedreno ir kitų medžiagų. Guerniarinas, kumarinas ir urolo rūgštis, randama gėlėse, tiriant augalą.

    Levanda taip pat dedama į pramoninę žaliąją arbatą. Šis gėrimas turi stiprų antioksidacinį poveikį, jo vartojimas gali subalansuoti cukraus kiekį kraujyje ir nuraminti nervų sistemą. Levandų arbata rekomenduojama visiems, norintiems kontroliuoti svorį ir apetitą, taip pat pasižymi švelniomis šlapimą varančiomis savybėmis..

    Geriausia levandų sėklas sėti ankstyvą pavasarį. Jei norite sodinti daigus, idealiausias laikas tam yra vasaros vidurys. Kirtimus rudenį prieš prasidedant šalnoms turi būti laiko pjauti. Tai galite padaryti ankstyvą pavasarį. Būtinai uždenkite auginius, kad augalas išgyventų žiemą. Pavasarį juos reikia nupjauti, kad krūmai būtų atnaujinti. Levanda yra daugiametis augalas. Tinkamai prižiūrint, jis augs apie 15-20 metų. Geriausias derlius patenka į 5-6 gyvenimo metus.

    Derliaus nuėmimas

    Norint nuimti augalą, gėles reikia rinkti saulėtą rytą. Šiuo metu atsiskleidžia daugiau nei pusė žiedynų žiedų. Maždaug 10 cm ilgio žiedkočiai atsargiai nupjaunami, surišami į kekes ir suspenduojami džiūti tamsioje, gerai vėdinamoje vietoje. Paketai neturėtų liestis vienas su kitu. Kai jie išdžius, atsargiai surinkite iš jų gėles. Levandų žaliavas būtina laikyti drobiniuose maišeliuose, kad neprarastų gydomųjų savybių. Paruoštą sausą levandą saugiau pirkti vaistinėje.

    Kaip išdžiūti

    Genintuvu ar aštriu peiliu nupjauti stiebai sutvarkomi, pašalinant pažeistas dalis. Toliau augalai surenkami į tokio skersmens kekes, kad tilptų į delną.

    Rinkiniai surišami siūlais arba plonomis virvelėmis, pakabinami supjaustyti vėdinamoje ir tamsioje sausoje patalpoje.

    Taip pat galite išdžiovinti šakeles, padėdami jas ant vielos tinklo lauke. Reikėtų nepamiršti, kad tiesioginiai saulės spinduliai prisidės prie žiedynų spalvos išblukimo..

    Išdegę džiovinti stiebai neatrodo tokie ryškūs, tačiau jie turi visas naudingas augalo savybes.

    Cheminė levandų sudėtis

    Naudingąsias augalo savybes lemia unikali jo cheminė sudėtis. Jame gausu eterinių aliejų, kurių yra visose jo dalyse. Didžiausias aliejų procentas kaupiasi žiedynuose - nuo 0,8 iki 1,2%. Pagrindinis aliejaus komponentas yra alkoholio I-linalolio ir kelių rūgščių esteriai:

    • Alyva;
    • nailonas;
    • valerijonas;
    • acto.

    Levandų žiedų naudą suteikia tokie elementai kaip kumarinas ir ursolio rūgštis..

    Kodėl levanda yra naudinga organizmui?

    Levandų nauda ir žala organizmui buvo žinoma nuo senų senovės. Tradiciniai gydytojai jau seniai jį vartojo kaip raminamąjį vaistą. Jis buvo naudojamas galvos skausmui gydyti, turintis diuretikų ir choleretikų. Tačiau augalo nauda neapsiriboja medicinos pramone. Levandos gerina plaukų ir odos būklę, todėl jos plačiai paplito kosmetologijoje.

    Žemiau yra tik ryškiausias šio augalo poveikis:

    • diuretikas;
    • skausmo malšintojas;
    • antimikrobinis;
    • hipotenzinis (mažina kraujospūdį);
    • hipolipideminis (sumažina cholesterolio ir riebalų kiekį kraujyje);
    • hemostatinis (sustabdo nedidelį kraujavimą);
    • skatina žarnyno peristaltiką;
    • ramina;
    • dezodoruojantis (pašalina nemalonius kvapus).

    Kas yra levandų arbata?

    Jei kam pasiseks aplankyti Prancūziją ir pamatyti nesibaigiančius levandų laukus, jis niekada nepamirš šio užburiančio atspalvių ir skanaus aromato žaismo. Maždaug nuo pavasario vidurio iki vasaros pabaigos žydinčių augalų eilės, besidriekiančios už horizonto, pritraukia daug turistų, suteikdamos fantastišką patirtį ir levandų arbatos skonį.

    Puiki aromatinio gėrimo kokybė visų pirma yra dėl jo organoleptinių savybių. Ryte surinkti šviežiai pražydę žiedynai naudojami kaip žaliavos užpilui. Jie suteikia arbatai harmoningą skonį ir gydomąsias savybes..

    Subtiliuose purpuriniuose pumpuruose yra įspūdingų veikliųjų medžiagų. Labiausiai pastebimą poveikį sveikatai turi vitaminas C, galingi terpenai (linalolis), mikroelementų ir fenolio junginių rinkinys. Mangano, seleno, vario ir geležies buvimas augale leidžia jį laikyti imunostimuliatoriumi ir kraujodaros agentu..

    Tai yra įdomu. Net senovėje levanda buvo naudojama kaip universalus vaistas. Romėnai ir graikai iš jo paruošė nuskausminamąjį ir atsikosėjimą skatinantį vaistą; Europos šalyse iš antenos buvo padaryta infuzija, kad būtų galima plauti pūlingas žaizdas..

    Šiandien visos vaistinės levandų savybės yra kliniškai patvirtintos. Įrodyta, kad gėlė turi šlapimą varantį, nuskausminantį ir priešuždegiminį poveikį. Be to, augalas yra puikus antiseptinis ir antimikrobinis agentas, pašalina spazmus ir palengvina kvėpavimą..

    Levandų arbata - naudingų gėrimo savybių yra begalė

    Naudingos levandų arbatos savybės žinomos jau seniai. Skirtingai nuo įprasto gėrimo, jo vartojimas nesukelia nemigos, bet, priešingai, atpalaiduoja ir ramina, skatina greitą užmigimą ir gerą nakties poilsį. Aromatinė infuzija taip pat padeda nuo galvos skausmo, atstato virškinimą ir pašalina spazmus. Rusijos valstiečiai ir dvarininkai su malonumu gėrė levandų arbatą, jie ją žinojo Europoje, labai mylėjo ir gerbė Anglijoje ir Prancūzijoje. Deja, šiandien mažai kas prisimena apie sveiką ir skanų gėrimą. Gaila, nes iki šios dienos jis neprarado gydomųjų savybių..

    Levandų arbatos nauda

    Levandos turi gydomųjų galių, saugo nuo blogų žmonių ir kovoja su piktosiomis dvasiomis. Gėlės taip pat plačiai naudojamos gydant tam tikrus negalavimus. Arbatos privalumai:

    Levandų arbatos nauda moterims

    Graži kalnų gėlė, apie kurią dainavo Sofija Rotaru, yra labai naudinga dailiosios lyties atstovėms. Levandų ekstraktas dažnai įtraukiamas į kosmetinius kremus, kūno ir plaukų priežiūrą.

    Namuose levandų arbata leidžia:

    • normalizuoti mėnesinių ciklą;
    • pagerinti kraujo sudėtį;
    • pašalinti galvos skausmą;
    • palengvinti cistito eigą;
    • susidoroti su stresu, atkurti miegą ir pagerinti nuotaiką.

    Be nurijimo, levandų antpilas gali būti naudojamas plaukams plauti ir skalauti. Šis natūralus produktas išvalys ir drėkins odą, pašalins pleiskanojimą ir pigmentaciją, o garbanos taps lygios ir blizgios..

    Nemigos gydymas

    Žolininkai rekomenduoja levandų arbatą gerti vakare, nes ji turi stiprų raminamąjį poveikį, malšina nerimą ir baimę bei normalizuoja kraujospūdį..

    Tiems, kurie kenčia nuo nemigos ar ilgai ir ilgai užmiega, padės taurė aromatinio gėrimo su šaukštu medaus. Infuzija suteiks nakties ramybę ir ryte pojūtį.

    Širdies ir kraujagyslių sveikata

    Dėl fenolių gėrimas daro puikų antikoaguliantą ir suteikia cholesterolio kiekį mažinančių savybių. Dėl šių savybių levandų arbata skystina kraują, o tai sumažina insulto ir infarkto riziką, taip pat sumažina cholesterolio kiekį, apsaugodama kraujagyslių sienas nuo apnašų..

    Kardiologijoje vaistažolių gėrimą rekomenduojama gerti sergant neurocirkuliacine distonija ir kitomis panašiomis ligomis..

    Apsauga nuo streso

    Natūralus vaistinio augalo raminamasis poveikis padeda įveikti depresiją ir nerimą, ramina dirglumą ir agresiją. Išleisdamas tam tikrą kiekį neurotransmiterių, levanda kompensuoja hormonų perteklių ir apsaugo organizmą nuo protinio išsekimo..

    Panašu, kad vaistažolių arbatos analgezinis poveikis daro protą ir kūną mažiau jautrų skausmui..

    Virškinimo traktui

    Medžiagos, iš kurių gaminama levandų arbata, teigiamai veikia vidaus organų veiklą. Gėrimas dažnai vartojamas esant žarnyno sutrikimams, vidurių pūtimui ir virškinimo sutrikimams.

    Urogenitalinei sistemai

    Augalas turi diuretikų poveikį, dėl kurio jis pašalina patinimus. Levandų arbata skiriama sergant inkstų ir šlapimo pūslės ligomis. Infuzijos labai naudingos vyrams, nes padeda gydyti prostatitą ir prostatos adenomą.

    Vaikams

    Vaikams vaistažolių vonios, kurių pagrindas yra nuovirai, naudojamos virškinimo sutrikimams, jaudrumui ir pernelyg dideliam aktyvumui. Levandų arbata padeda įkvėpti kvėpavimo takų ligas. Prieš pradėdami gydyti vaikus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

    Ar levanda gali būti nėščia ir žindanti

    Nėščios moterys taip pat įvertins naudingas levandų žolelių savybes. Jo pagrindu pagamintas tepalas pašalina strijas ir tonizuoja odą. Tai padidina jo elastingumą ir maitina maistinėmis medžiagomis.

    Nėščioms moterims leidžiama vartoti nedidelį kiekį levandų medaus. Jis turi raminantį poveikį, gerina bendrą būklę peršalus. Eterinis aliejus apsaugo nuo venų varikozės, kuri kankina daugelį būsimų motinų.

    Bet gerti levandą nėštumo metu reikia tik pagal gydytojo parodymus ir minimaliais kiekiais. Augalas padidina gimdos lygiųjų raumenų tonusą, kuris gali išprovokuoti persileidimą. Tada padaryta žala gerokai viršys naudą. Todėl prieš vartojant levandą, būtina konsultuotis su akušeriu-ginekologu.!

    Kaip tinkamai užvirinti levandą

    Yra du pagrindiniai levandų arbatos receptai - klasikinis ir koncentruotas (vietiniam vartojimui). Taip pat verta paminėti, kad jei neturite levandų žiedų, juos galima pakeisti keliais lašais levandų aliejaus, tačiau aliejus turi būti visiškai grynas..

    Klasikinis receptas

    Norėdami paruošti arbatą pagal šį receptą, 2 arbatiniams šaukšteliams džiovintų gėlių arba 4 arbatiniams šaukšteliams šviežių gėlių reikės pusės litro vandens. Verdant patartina naudoti porcelianinius ar stiklinius indus su dangčiu, kad gėrime liktų visos naudingos savybės, o arbata neprarastų naudingų savybių ir kvapo. Nerekomenduojama levandų užplikyti verdančiu vandeniu dėl tos pačios priežasties - ji, kaip ir žalioji arbata, užpilama 80 C temperatūros vandeniu. Tada reikia palikti arbatą 15 minučių, kad ji būtų užpilta..

    Gėrimo skonis yra šiek tiek saldus ir gana lengvas.

    Taip pat galite pasigaminti levandų arbatos maišelių. Idealus variantas yra paimti nedažytą natūralų šilką ir iš jo pasiūti mažus maišelius, tačiau tuščių arbatos maišelių galite rasti parduotuvėse. Juos reikia užpildyti po pusę arbatinio šaukštelio po 250 ml puodelio vandens. Jei norite, į šią arbatą galite įdėti šiek tiek natūralaus medaus..

    Koncentruotas receptas

    Šis sultinys naudojamas kaip antiseptikas: levanda dezinfekuoja ir skatina ankstyvą odos žaizdų ir opų gijimą. Taip pat galite užšaldyti koncentruotą levandų arbatą ir nuvalyti veidą šiais kubeliais. Tai labai gerai veikia odą.

    Norėdami paruošti šią arbatą 5 šaukštams džiovintų gėlių, jums reikės stiklinės vandens. Sultinį taip pat reikia užpilti mažiausiai 15 minučių..

    Levandomis galima gardinti bet kokią arbatą

    Paruošimo būdas ir proporcijos yra tokios pačios, kaip ir levandų juodosios arbatos recepte. Augalų derinys su žaliąja arbata, pavyzdžiui, paraku, ne tik išsaugo gydomąsias savybes, bet ir sustiprina jas, ypač diuretikų ir antioksidantų poveikį, į kurį ypatingą dėmesį reikia atkreipti į hipotoniją patiriančius pacientus ir atsisakyti gerti gėrimą..

    Kombinuota arbata su levandomis

    Šis receptas reikalauja vieno arbatinio šaukštelio bet kokios juodos arbatos, pusės arbatinio šaukštelio hibisko, dviejų arbatinių šaukštelių cukraus ir arbatinio šaukštelio sausos levandos. Juodoji arbata ir hibiskas sumaišomi ir užpilami 250 mililitrų vandens. Gėrimas užpilamas dešimt minučių. Po to atskirame dubenyje sausos levandos užpilamos arbatos ir hibisko mišiniu. Arbata užpilama 10-15 minučių.

    Vaisių gėrimų variantai


    Persikai ir mėlynės labai gerai derinamos su levandomis, todėl jas galima naudoti su ja

    Su levandomis ir persikais. Persikas yra vienas iš dažniausiai į arbatą dedamų vaisių, nes gautas gėrimas lengvai susidoroja su troškulio malšinimu. Dėl tos pačios priežasties gėrimas su pridedamu persiku patiekiamas šaltas. Levandos ne tik suteiks pikantišką skonį, bet ir padarys jį sveiką. Ant ąsočio dugno užpilkite smulkintų persikų (3 vnt.), Užpilkite 1 litru įtemptos levandų arbatos, paruoštos pagal klasikinį receptą. Mišinys atvėsinamas iki kambario temperatūros. Į mišinį įpilkite dar 1 litrą vandens, tada atvėsinkite. Patiekite su ledu.

    Pridedant levandų ir citrinos. Gėrimo su citrina tradicija laikoma pirmiausiai rusiška. Pašto stoties darbuotojai pradėjo pridėti juodųjų citrusinių vaisių gabalėlių, kur jie gėrimą pasiūlė pavargusiems ir linguojantiems keliukams keliautojams, nes būtent rūgštus padeda pykinti. Taip pat galite virti arbatą su obuoliu ir cinamonu..

    Levanda taip pat puikiai susidoroja su tokiomis problemomis, todėl tinkama proporcija išvirta arbata, pridedant šio augalo, ir citrina bus puikus kompanionas ilgoje kelionėje.

    Į 200 ml virtos juodosios arbatos įpilkite 0,5 arbatinio šaukštelio levandų žiedų ir citrinos gabalėlio. Gėrimą galite gerti tiek šiltą, tiek šaltą..

    Vaistažolių gydymas levandomis


    Levandoje esančios veikliosios medžiagos mažai sąveikauja su vaistais, kitomis žolelėmis, todėl vartodami turite būti atsargūs

    Su ramunėlėmis ir levandomis. Apie gydomąsias levandų savybes žmonės sužinojo daug anksčiau nei apie ramunėles, nes Europoje ji buvo pristatyta tik XIX amžiaus pabaigoje. Visų pirma, gydytojai priėmė galingą raminamąjį ir priešuždegiminį gėlės poveikį. Į klasikinę levandų arbatą buvo dedamas ramunėlių nuoviras tais atvejais, kai jo reikėdavo malšinti stipriai nervinei įtampai.

    1 arbatinis šaukštelis levandos ir toks pat ramunėlių kiekis užpilamas 250 ml vandens ir užpilamas 10–15 minučių, po to vaistinis gėrimas yra paruoštas naudoti.

    Šią arbatą rekomenduojama gerti tik naktį.

    Naudojant ryte dėl stipraus raminamojo poveikio, gali būti pastebėtas veiklos sumažėjimas. Be ramunėlių, į arbatą galima dėti ir imbiero..

    Su čiobreliais

    Draudžiama vartoti moterims, sergančioms skydliaukės, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, ir po penkto nėštumo mėnesio. Čiobreliai padidina gimdos tonusą, padidina ankstyvo aborto riziką, todėl geriau jo nenaudoti.

    Su medumi

    Ši arbata puikiai tinka peršalus. Šis gėrimas netgi gali visiškai išgydyti tik prasidėjusį gerklės skausmą ir peršalimą..

    Paruoškite klasikinę levandų arbatą. Užpylus arbatą ir šiek tiek atvėsus, įpilkite 3-4 arbatinius šaukštelius medaus.

    Pankolių levandų arbata

    600 ml vandens imkite 1/2 arbatinio šaukštelio levandų žiedų, 1/2 arbatinio šaukštelio pankolio sėklų. Pankolio sėklos kepamos sausoje keptuvėje, nepilant aliejaus. Būtina, kad sėklos taptų auksinės. Tada jie sumaišomi su levandų žiedais, užpilami karštu vandeniu, užpilami penkias minutes. Prieš gerdami arbatą nukoškite. Šis gėrimas gali būti naudojamas norint numesti svorį, pagreitinti medžiagų apykaitą..

    Su levandomis ir prieskoniais


    Jis dera su prieskoniais: šalavijas, pikantiškas, krapais, pankoliais, čiobreliais, rozmarinais, raudonėliais, mėtomis, melisomis

    Arbata su pankoliais ir levandomis. Šie augalai yra tautiečiai - abu jie laikomi Viduržemio jūros regiono gimtine. Arbatos su levandomis ir pankoliais receptas yra įsišaknijęs praeityje, tačiau dabar jo negalima pavadinti populiariu. Tačiau naudingos gėrimo savybės ir originalus skonis yra vertas, kad receptas būtų naudojamas..

    0,5 šaukštelio fito levandos su vienodu kiekiu keptų pankolio sėklų užpilama 600 ml vandens ir užpilama 10 minučių..

    Saikingas šios arbatos gėrimas (200–300 ml dienos metu) yra vienas saugiausių ir efektyviausių svorio metimo būdų, nes kartu levandos ir pankolis pagreitina medžiagų apykaitą ir pašalina skysčių perteklių iš organizmo greičiau nei atskirai..

    Taigi levandų naudojimas arbatoje yra ne tik kuo naudingesnis, bet ir dėl arbatos receptų įvairovės yra gana skanus.

    Tai reiškia, kad jo dedant į arbatą, gali susidomėti tiek konservatoriai, kurie yra nusistovėję savo nuostatose, pripažįstantys griežtai tam tikras gėrimų rūšis, tiek gurmanai, mėgstantys pridėti prieskonių į savo įprastą skonį..

    Tradicinės medicinos receptai, pagrįsti levandomis

    Kaip jau buvo pažymėta anksčiau, levandų eterinius aliejus gydytojai ilgą laiką naudojo medicininiais tikslais. Ir dabar augalas plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Eteriniai aliejai naudojami įvairioms dozavimo formoms gaminti:

    • arbata;
    • infuzija;
    • tinktūra;
    • suspausti;
    • sirupas;
    • vonios.

    Levandų užpilas miegui

    Infuzija su levandų žiedais sumažina kraujospūdį, pagerina atmintį, smegenų kraujotaką, prisideda prie intensyvesnės jos veiklos. Tačiau didžiausią naudą rodo levandų antpilas kovojant su nemiga. Priėmimas 1 valgomasis šaukštas. l. infuzija vakare suteiks sveiką, sveiką miegą.

    Levandų antpilas ruošiamas panašiai kaip arbata. Vienintelis skirtumas yra tas, kad sultinys turėtų stovėti 20-30 minučių. Indas turi būti uždarytas. Jei norite, įpilkite medaus.

    Kaip kitaip naudojama?

    Levandų naudojimas kosmetologijoje

    Kaukės odai gaminamos remiantis augalu, o jo nuovirai naudojami plaukų būklei pagerinti. Naudingame eteriniame aliejuje yra organinių rūgščių, turinčių atjauninamąjį poveikį. Taninai turi priešuždegiminį poveikį.

    Odai ir veidui

    Augalo kaukės nepakenks nei riebiai, nei sausai odai. Priešingai, iš levandų antpilo pagaminta veido kaukė puikiai sušvelnina sausą odą.

    Norėdami jį paruošti:

    1. Paimkite 2-3 šaukštus. l. šio augalo ir 1 valg. l. krakmolas.
    2. Kruopščiai sumaišykite.
    3. Kaukė ant veido laikoma 10-15 minučių, nuplaunama šiltu vandeniu..

    Eterinio aliejaus kaukės labiau tinka žmonėms, turintiems riebią, problemišką odą. Norėdami paruošti gydomąjį mišinį, jums reikės:

    • 2-3 lašai aliejaus;
    • 1 kiaušinio trynio;
    • pora lašų arbatmedžio aliejaus.

    Visi ingredientai gerai sumaišomi ir laikomi ant odos 10-15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

    Nuoviras plaukams

    Plaukų kaukių su levandomis pranašumus įvertins žmonės, turintys probleminę galvos odą, pažeisti, trapūs plaukai. Kaukė stimuliuoja jų augimą, pašalina pleiskanas, priverčia plaukus spindėti.

    Kaukę pasigaminti taip pat lengva, kaip ir kriaušes nulupti:

    1. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 2-3 lašus levandų aliejaus ir 1,5 šaukšto. l. bet kuris kitas augalinis aliejus.
    2. Mišinys masažuojamaisiais judesiais įtrinamas į galvos odą.
    3. Galva suvyniojama į rankšluostį ir laikoma iki 1 valandos.
    4. Po to gerai nuplaukite šampūnu.

    Vonios infuzija

    Dažnai patiriant stresą levandų vonia padės sumažinti nervinę įtampą. Paruoškite žolelių arbatą taip. Į puodą supilkite penkiasdešimt gramų džiovintų gėlių ir užpilkite vieną litrą vandens. Virkite žolę apie penkias minutes, išjunkite ugnį ir palikite dvidešimt minučių užpilti. Perkoštą sultinį supilkite į vonią, užpildytą šiltu vandeniu.

    Levandų žala ir kontraindikacijos

    Jau buvo pasakyta apie gydomąjį augalo poveikį. Levandų nauda sveikatai ir žala yra nepalyginami. Bet yra ligų, kurių nerekomenduojama vartoti į vidų..

    Kai kuriais atvejais ryškus choleretinis poveikis atneš vieną žalą. Pažeisti tulžies pūslės judrumą, užblokuoti tulžies latakus akmeniu - tokiomis sąlygomis gerti bet kokius choleretinius vaistus draudžiama. Nerekomenduojama levandų gerti žmonėms, kurių skrandžio sultys yra labai rūgštingos. Šio prieskonio eteriniai aliejai gali išprovokuoti dar didesnį padidėjimą ir rėmenį..

    Svarbu! Žmonėms, kuriems yra padidėjęs jautrumas levandoms, tai gali sukelti alerginę reakciją..

    Levandos nauda bute yra tikrai didelė. Visi žino, kad žiedynus patogu laikyti maiše, nes jie veikia raminančiai. Tačiau eteriniai aliejai yra labai lakūs. Alergija gali atsirasti net laikant spintoje.

    Žmonės, turintys žemą kraujospūdį, aliejų turi vartoti atsargiai, nes tai gali išprovokuoti šoko būseną. Pacientui atsiras nemalonių simptomų:

    • pykinimas;
    • galvos svaigimas;
    • nuovargis;
    • žmogus gali nualpti.

    Išvada

    Levandų nauda ir žala buvo žinoma šimtmečius. Augalas sumažina slėgį, pagerina šlapinimąsi, ramina. Bet jį gydyti reikia tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų ir esant pagrįstai dozei. Žmonėms, sergantiems hipotenzija, didelio rūgštingumo gastritais, alergijomis, tai tik pakenks. Levandas reikėtų vartoti protingai, tada ji bus tik į naudą.