Daržovės

Kas yra dietiniai antioksidantai??

Galbūt daug girdėjote apie antioksidantus ir jų naudą sveikatai. Tačiau nedaugelis žmonių tiksliai žino, kaip jie dirba. Antioksidantai - kas tai yra? Mes paaiškiname paprastais žodžiais.

TOP maisto produktai, turintys daug antioksidantų

Antioksidantų vaidmuo Antioksidantai yra naudingos medžiagos, slopinančios ląstelių senėjimą. Jie pašalina laisvuosius radikalus ir sulėtina lipidų oksidaciją.

Naudingos raudonojo vyno savybės

Nereikia aiškinti, kas yra vynas. Daugelį šimtmečių diskusijos apie tai, ar vynas yra naudingas, ar kenksmingas, nenuslūgo, o šiandien yra profesionali medicinos mokslininkų išvada, kad baltasis vynas daro teigiamą poveikį organizmui, ir visi žino naudingas raudonojo vyno savybes.

Našlaitės - pagrindinės sodinimo ir priežiūros taisyklės

„Viola trispalvė“, „Ivan da Marya“, žibuoklė - kiti mėgstamų gėlių augintojų vardai
kasos. Augalas priklauso žibuoklių šeimai. Našlaitės gali augti,

8 įrodyti faktai apie oranžinę naudą sveikatai

Apelsinai yra vieni populiariausių vaisių pasaulyje. Juose yra daug flavonoidų, vitaminų (ypač vitamino C) ir mineralų.Apelsinai yra naudingi žmonėms, tai patvirtina daugelis tyrimų.

Kurie žemės riešutai yra sveikesni už skrudintus ar žalius

Tie žmonės, kuriems svarbu nustatyti aiškią maisto, vartojamo kaip maistas, naudą, turėtų sužinoti pagrindinę praktinę jo naudą. Todėl klausimas, kurie žemės riešutai daro teigiamą poveikį žmogaus organizmui, jaudina daugelio vartotojų mintis.

Žemės riešutas

Manoma, kad žemės riešutų tėvynė yra Pietų ir Centrinė Amerika, kur šis riešutas auga nuo neatmenamų laikų. Beje, jis vaidino pagrindinį vaidmenį actekų ir kitų vietinių genčių mityboje. Tačiau Ispanijos ir Portugalijos tyrėjų dėka šie riešutai paplito visame pasaulyje.

Žemės riešutų sviesto nauda

Žemės riešutų sviestas: nauda ir žala Dietologai ir kiti sveikos gyvensenos specialistai diskutuoja apie žemės riešutų sviesto naudą ir pavojus. Ginčai vyksta dėl produkto komponentų santykio.

Argano aliejaus naudojimas ir savybės

Per pastaruosius kelerius metus anksčiau nežinomas Maroko produktas, vadinamas argano aliejumi, tapo toks populiarus, kad vieno didžiausių laikraščių pasaulyje redaktoriai jį pavadino „skystu auksu“.

Argentinos virtuvė

Šiuolaikinei Argentinos virtuvei įtaką daro Meksikos, Peru, Brazilijos ir Čilės virtuvės patiekalai. Tai pirmiausia lemia šalyje apsigyvenusių kolonialistų ir imigrantų iš Europos įtaka.

Kitaip sezamas, 5 raidės, 4 raidės „A“, kryžiažodžių raktas

Žodis iš 5 raidžių, pirmoji raidė yra „C“, antroji raidė „E“, trečioji raidė yra „Z“, ketvirtoji raidė yra „A“, penktoji raidė yra „M“, žodis yra „C“, paskutinė yra „M“. ".

Jūrų žuvų vadovas

Anna Stolbova

svetainės „M.Vkus“ atsakingasis redaktoriusBaltymai, jodas ir polinesočiosios riebalų rūgštys yra trys įtikinami argumentai, įtraukiantys žuvį į jūsų dienos racioną. Žuvies baltymus mūsų organizmas pasisavina daug geriau nei mėsos baltymus, jodo vedamas vitaminų kompleksas gali suteikti beveik 90% visų reikalingų medžiagų, o riebalų rūgštys yra ne tik senėjimo prevencija, bet ir grožio apsauga..